Отец пожаловался, что у него совсем нет личного времени после изматывающей работы

Отец троих детей пожаловался на Reddit, что из-за работы и домашних обязанностей у него практически нет личного времени.

Старшему из детей девять лет, среднему — шесть, младшему — два года. Жена стала домохозяйкой после рождения второго ребенка, и мужчина ей за это благодарен. Чтобы обеспечивать семью, он работает шесть дней в неделю. При этом мужчина осознает, что если бы его жена вышла на работу, финансовая ситуация не изменилась бы, так как им бы пришлось оплачивать уход за детьми.

Автор поста работает в сфере здравоохранения, и некоторые дни на работе бывают очень напряженными.

«Часто я чувствую себя эмоционально и физически истощенным, в последнее время, когда я прихожу домой с работы, я ощущаю себя все более выгоревшим», — признается он.

Сейчас личное время мужчины — это поездки с работы до дома, пробежка раз в неделю, а также думскроллинг или просмотр телевизора, когда дети уложены спать.

«Иногда я прихожу домой и в качестве приветствия слышу: „Теперь они твои, мне нужен перерыв“», — добавил он и уточнил, что прекрасно понимает, что после целого дня с детьми жене необходим отдых.

«Но также я чувствую, что после целого дня на работе, мне нужно некоторое время, чтобы переключиться с рабочего режима на режим отца», — подчеркнул мужчина.

Мнение пользователей Reddit разделились. Самые практичные предложили нанимать няню на несколько дней в неделю или на пару часов, чтобы у обоих родителей появилось больше личного времени.

Были те, кто поинтересовался, есть ли хоть какое-нибудь личное время у его жены.

«А какие перерывы есть у матери, которая является домохозяйкой? Есть ли у нее возможность общаться с другими взрослыми людьми? Есть ли у нее время расслабиться по дороге с работы? У нее вообще есть личное время?», — спросил один из пользователей.

«Вы получаете время на отдых…а она? Она не только воспитывает детей, она занимается домом, готовит, убирает, испытывает психологическую нагрузку. Повзрослейте и будьте партнером», — написал другой.

Некоторые заняли нейтральную позицию.

«Вам стоит также подумать о том, чтобы у жены тоже было время на себя. Обсудите это с ней. <…> Вам необходимо договориться и найти компромисс», — отметил один из пользователей форума.

У НЭН есть материал с советами по тайм-менеджменту для родителей от преподавателя Московского института психологии, магистра психологии, бизнес-тренера Анастасии Тахтаровой-Ивановой.