Учимся плавать и держаться на воде в 2024 году.
Секции работают с разными уровнями подготовки: новичков учат держаться на воде, умеющих плавать — совершенствовать технику и готовиться к поступлению в спортивные школы. В школе есть группа для тех, кому плавание показано по состоянию здоровья (оздоровительное, для исправления осанки, укрепления иммунитета). А индивидуальные занятия с тренером дают возможность ребенку преодолеть страхи, научиться правильно дышать и владеть своим телом в воде.
Телефон: +7 499 990-08-49
Стоимость: от 975 рублей за одно занятие
Возраст: от шести лет
Школа плавания работает более 17 лет — и за это время здесь успели выработать свои авторские программы и подобрать тренеров, которые обучают малышей этому важному навыку через игру. Для мам с младенцами доступно грудничковое плавание, а для детей с трех лет — начальная подготовка, оздоровление и персональные тренировки (для взрослых они тоже есть). Ребята сдают нормативы, участвуют в соревнованиях, получают разряды. Список необходимых документов, подробности о секциях и адреса бассейнов можно посмотреть на сайте.
Телефон: +7 905 532-78-58
Стоимость: от 1100 рублей за разовое посещение
Возраст: от трех месяцев
Профессиональные тренеры Splash учат плаванию с нуля в группах и на индивидуальных занятиях. Ребятам показывают, как правильно дышать, держаться в водной среде, и помогают осваивать разные стили плавания. Для людей с ограниченными физическими возможностями бассейн оснащен специальной техникой. Кроме этого, школа регулярно организует спортивные выездные мероприятия для детей и взрослых в Подмосковье, на российских и зарубежных курортах. Причем состоят они не только из тренировок: участники ездят на экскурсии, посещают тематические вечеринки, турниры и праздники.
Телефон: +7 495 015-70-39
Стоимость: от 750 рублей за занятие
Возраст: от трех лет
Помимо групповых и индивидуальных тренировок на воде, есть курс сухого плавания (комплекс специальных упражнений), разные соревнования, подготовка к сдаче ГТО и даже лагерь. За здоровьем детей следит спортивный врач, а сами группы не переполнены — тренер уделяет внимание каждому ученику. Занятия транслируются на большой экран в холле бассейна, так что родители могут наблюдать за успехами детей. А еще у каждого есть личный куратор, который напоминает о тренировках и помогает выстраивать индивидуальный подход к обучению.
Телефон: +7 495 127-81-35
Стоимость: от 1500 рублей
Возраст: от четырех лет
Занятия проходят в группах не больше восьми человек, тренер в воде следит за детьми. А тренировки для самых маленьких проводятся в игровой форме и комфортном темпе. Каждый ребенок получает дневник пловца, включающий в себя несколько уровней (они обозначены цветом, имеют своего представителя водного мира). Всего у школы 11 филиалов, так что можно подобрать ближайший к дому. Первое занятие бесплатное.
Телефон: +7 499 110-00-69
Стоимость: в зависимости от филиала
Возраст: от двух лет
Это крупнейшая школа плавания в СНГ, так что филиалы есть не только в Москве: всего в сети 118 школ. Каждая тренировка состоит из четырех этапов: разминка, практическая часть, игровая часть и заминка. У каждого ученика есть личный кабинет, в котором можно следить за успехами, проверять расписание, общаться с тренерами, участвовать в вебинарах с детскими специалистами в области психологии, педагогики и детского здоровья. Тренировки идут в небольших группах: до восьми человек на одного тренера. Ребят учат преодолению страха перед водой, тренируют скорость и выносливость, обучают технике плавания на открытой воде.
Телефон: +7 915 405-47-10
Стоимость: в зависимости от филиала
Возраст: от четырех лет
Здесь ребенок научится держаться на воде без нарукавников и освоит четыре стиля плавания: кролем, брассом, на спине и баттерфляем. Тренеры расскажут, как правильно дышать в воде, нырять и доставать предметы со дна. Малыши от трех лет занимаются в бассейне с малой чашей: ее глубина не более метра, а температура воды не ниже 30 градусов. Группы в школе тоже небольшие: до восьми человек, но еще можно выбрать индивидуальные занятия, чтобы построить комфортный график тренировок. Процесс обучения малышей заключается в играх, а учеников именуют ласково — крокодильчики. На пробное занятие приглашают бесплатно, а при покупке абонемента в подарок дают фирменную шапочку.
Телефон: +7 958 633-47-14
Стоимость: 1500 рублей за одно занятие
Возраст: от трех лет
В этой школе занятия с младенцами проводят индивидуально и без родителей, но за процессом можно наблюдать. Сам бассейн находится в центре Москвы рядом с метро Новокузнецкая, а для маленьких гостей внутри есть классная игровая комната. Для того чтобы занятия давали видимый результат, инструкторы используют различное оборудование: гимнастические кольца, плот для балансирования, водные тоннели, подводные арки и многое другое. Вода в бассейне обновляется каждые два часа, а само пространство небольшое, чтобы малыш мог распознавать пространство вокруг.
Телефон: +7 903 559-67-76
Стоимость: 1500 рублей за пробное занятие
Возраст: от трех недель
Классный вариант для семейных занятий. В этом бассейне есть пять дорожек длиной 25 метров. А на сайте можно посмотреть удобное расписание, размеченное по загруженности, и выбрать оптимальное время. Продолжительность одного сеанса — 45 минут.
Телефон: +7 495 340-76-07
Стоимость: 380 рублей за одно посещение
Возраст: от семи лет
В этой крупной сети детских оздоровительных бассейнов есть три направления: грудничковое плавание, обычные тренировки и коррекционные занятия. В Москве целых 80 центров! С малышами здесь работают только индивидуально, чтобы как можно быстрее добиться нужных результатов и обеспечить безопасность каждого ребенка. Детей от трех до семи лет обучают навыкам подводного ориентирования и самоспасания, а также трем видам плавания: кроль, брасс и баттерфляй. А на специализированных занятиях по коррекционному плаванию для детей с особыми потребностями инструкторы разработают индивидуальную программу занятий, учитывая диагноз и индивидуальные особенности каждого малыша.
Телефон: +7 (969) 055-11-55
Стоимость: от 900 рублей за пробное занятие
Возраст: 0+
Каждый ученик «Шторма» не только учится плавать, но и получает возможность участвовать в спортивно-развлекательных сборах и мастер-классах именитых спортсменов, команду друзей и единомышленников и фирменную шапочку для плавания Turbo. Под руководством тренера дети получают навыки поведения на воде, учатся владеть телом, осваивают разные стили плавания. А на пробное занятие можно записаться всего за один рубль.
Телефон: +7 495 136-94-74
Стоимость: от 6000 рублей в месяц
Возраст: от пяти лет
Мерч
Рассылка
