7 причин расставаний родителей маленьких детей (и как их предотвратить)

В 2012 году шведские социологи узнали, что каждая третья пара распадается после появления у них детей. Спустя три года ученые продолжили исследовать эту тему и решили копнуть поглубже, чтобы выяснить, почему так происходит. Для этого они опросили 452 родителя в разводе и определили самые частые причины расставания. Кстати, средний возраст ребенка, в котором родители решали расстаться, составил четыре года и восемь месяцев.

Итак, вот, какие факторы чаще всего приводят к разводам у молодых родителей: тяготы родительства, напряженная обстановка дома, недостаток близости, неэффективная коммуникация, личностные изменения и различия интересов, отсутствие желания сохранять отношения, зависимость и ее последствия.

Все перечисленные проблемы напрямую или косвенно связаны с родительством — оно в данном случае выступает в роли катализатора, который усиливает и делает более явными те проблемы, которые могли существовать в отношениях на протяжении многих лет.

Спецпроект

Конечно же, не существует универсального рецепта по сохранению отношений после появления ребенка, однако есть несколько полезных рекомендаций, следование которым может помочь вам избежать разрыва. Вот, что предлагают шведские ученые.

• Разделите родительские обязанности между собой (так, чтобы вам обоим было комфортно).
• Показывайте своему партнеру, что вы цените то, что он делает, даже если это мелочи вроде выноса мусора (на действия матерей это тоже распространяется).
• Находите способы быть близкими друг к другу каждый день — даже если близость проявляется в простых объятиях и поцелуях.
• Говорите о своих чувствах, независимо от того, какими они являются: усталость, одиночество, непонимание или даже сексуальное возбуждение. Старайтесь не упрекать своего партнера, а напрямую просить о том, что вы от него хотите (используйте для этого «я-сообщения»).
• Помогите своему партнеру найти немного личного времени, в которое он может заняться тем, что ему хочется. И не забудьте убедиться, что свободное время на себя есть и у вас тоже.
• Обратитесь за помощью специалиста, если чувствуете что это необходимо для сохранения ваших отношений.

Родительство нередко оказывается трудным испытанием для многих пар, и далеко не все могут выйти из него с достоинством. Хорошая новость здесь в том, что качество ваших отношений зависит только от вас самих, и пока оба партнера заинтересованы в том, чтобы быть вместе, и готовы над этим работать, шансы на успех велики.

Что еще почитать по теме:

12 вопросов, которые надо задать себе, если вы хотите развестись

«Развод — это нормально»: интервью психолога Татьяны Орловой

Появление ребенка не создает новых причин для ссор

Как рождение ребенка меняет семейную жизнь