Шопинг без истерик: как сходить с ребенком в магазин и не сойти с ума

9 простых полезных советов, которые облегчат поход за покупками и детям, и родителям.
Иллюстрация Лизы Стрельцовой

Поход в магазин с тоддлером — это удовольствие не для слабонервных. На это обычно соглашаются от безысходности, а не потому, что родителям внезапно захотелось провести часок в супермаркете в компании деструктивного гремлина, который непременно устроит громогласную истерику из-за того, что ему не купили ершик для унитаза или свиные ноги.

Чтобы сделать совместный шопинг с ребенком терпимым (на большее мы и не претендуем), придется подготовиться заранее. Держите несколько способов облегчить себе поход в магазин с ребенком, которые помогут уменьшить количество истерик и разрушений.

Снимите лишнюю одежду

Одна из самых частых причин магазинных истерик весьма банальна — ребенок перегревается, особенно, если дело происходит зимой. Или ранней весной, или поздней осенью. Ну в общем, в любое время года, когда температура на улице сильно ниже температуры в магазине.

А потому важно перед тем, как отправиться в забег по мясному и молочному отделу, снять с ребенка все лишнее: долой шапки, шарфы, варежки и куртки (комбинезон можно расстегнуть и снять его верхнюю часть). Такое решение поможет сильно снизить градус накала страстей — в прямом и переносном смысле.

Вовлеките его в разговор

Это, конечно, самый очевидный способ развлечь ребенка (привет, Кэп!) — поговорить с ним. Подходящий момент, чтобы активировать хваленую родительскую многофункциональность: составьте список покупок заранее и, пока ваши глаза и руки ищут необходимое на полках, вы можете вести со своим тоддлером светские беседы о его любимой серии «Щенячьего патруля» или о том, какие машины он видел, пока вы шли от дома до магазина.

Захватите перекус

Универсальное средство отвлечь малыша практически в любой ситуации — предложить ему закусить чем-нибудь хрустящим и питательным — сушки, хлебцы, крекеры, кусочки яблок или морковки отлично подойдут (чтобы у охраны магазина не возникло вопросов, лучше брать их с собой не в фабричной упаковке, а в контейнере). Пока ребенок увлеченно грызет сушку, вы успеете быстро пробежаться по всем интересующим вас отделам (или хотя бы по половине из них).

Заведите специальную игрушку

Если вам приходится регулярно ходить за покупками вместе с ребенком, вы можете завести специальную игрушку, которая будет помогать вам с шопингом. Важно, чтобы эта игрушка появлялась только тогда, когда вы заходите в магазин — так она не успеет надоесть ребенку, и он будет увлеченно с ней играть, пока вы катаете тележку по супермаркету.

Дайте ребенку задание

Один из лучших способов сделать поход в магазин более приятным для всех — это помочь вашему тоддлеру почувствовать себя полноправным участником происходящего. Сделать это можно несколькими способами, выбирайте тот, что подойдет именно вам.

Следить за списком покупок

Перед выходом из дома составьте для ребенка собственный список покупок, в котором необходимые продукты будут обозначены в виде картинок или фотографий, вырезанных из журнала или каталога. Войдя в магазин, выдайте ребенку список покупок и позвольте ему стать вашим штурманом, который будет командовать, в какой отдел вам надо отправиться теперь.

Складывать товары в корзину

Еще один вариант включить ребенка в процесс — это предложить ему самому брать продукты с полок и аккуратно складывать их в корзину (в том случае, если это, конечно, не яйца и не винишко).

Самому возить корзину

В некоторых супермаркетах есть детские тележки — они рассчитаны на небольшой рост, но выглядят совсем как настоящие. Если вашему ребенку не усидеть в большой тележке, предложите ему самому толкать детскую тележку, нагруженную покупками. Главное здесь — убедиться, что ваш юный покупатель освоил управление тележкой и не станет врезаться в пирамиды из фруктов и в других людей.

Самому выкладывать товары на ленту

Убедитесь, что за вами нет длинной очереди из недовольных граждан, и предложите тоддлеру самостоятельно выложить продукты из тележки на кассовую ленту. Если вы оплачиваете покупки на кассе самообслуживания, предложите малышу самому «пробить» товары, поворачивая их штрихкодом к сканеру.

Не забывайте хвалить и благодарить ребенка за помощь — не страшно, если что-то получается у него не так быстро или ловко, как вам хотелось бы. Во время таких походов в магазин он приобретает важные навыки и ощущает собственную значимость, помогая родителям.

Предложите ребенку нарядиться

Кто сказал, что поход в магазин должен быть скучным? Предложите ребенку самому выбрать наряд и аксессуары для похода в магазин — может быть, он захочет надеть маску любимого супергероя или отправиться за продуктами в платье принцессы. По аналогии с игрушкой, вы можете завести какой-то один специальный «магазинный» наряд, в котором каждый раз будете ходить за покупками.

Возьмите с собой «рюкзачок развлечений»

Захватите с собой вещи, которые помогут ребенку не заскучать во время шопинга: это может быть блокнот и пара мелков (этот вариант подходит детям, которые уже научились не рисовать на всем подряд), пузырчатая пленка, наклейки, которые малыш может наклеивать на продукты у вас в корзине.

Воспользуйтесь помощью технологий

Это, конечно, не оптимальный способ, зато быстрый и эффективный, когда у вас нет времени и сил придумывать что-то еще. Усадите тоддлера в детское сидение тележки, вручите ему телефон с мультиками или простой игрой и отправляйтесь за покупками.

Будьте готовы к поражению

Если походы в магазин для вас всегда были особенно сложной задачей, то будет лучше, если вы заранее морально подготовитесь к провалу. Да, это чертовски сложно, когда дома закончились яйца и молоко, а ребенок валяется на полу в приступе истерики, но здесь важно оценивать риски.

В тот момент, когда вы понимаете, что эти яйца и молоко начинают обходиться вам намного дороже, чем планировалось, нет ничего страшного в том, чтобы бросить тележку, подхватить ребенка на руки и выйти из магазина. Сложно не испытывать в этот момент раздражения, но если у вас получится понять, что малыш скандалит не из вредности и не для того, чтобы оставить всю семью голодной, а потому что для него ситуация кажется слишком стрессовой и неуютной, вам будет немного проще.

Иногда тяжело вздохнуть, обнять маленького монстра и грустно признать, что сегодня вы обойдетесь без молока и яиц, будет наилучшим выходом из нервной ситуации.

Ликбез Остановка сердца у ребенка: почему это случается и можно ли предотвратить?
Кардиолог — о внезапной сердечной смерти детей и подростков.