«Почти каждый день я в таком состоянии»: ролик о материнском выгорании собрал миллионы просмотров

С материнским выгоранием сталкивается огромное число женщин. Но до сих пор многие удивляются, когда это происходит с ними, их близкими или подругами. Кто-то скрывает свои эмоции, кто-то их подавляет, но в последнее время все больше женщин не стесняются честно рассказывать о том, что с ними происходит.
4 февраля 2022
Редакция
Скриншот pitinaen/tiktok
Скриншот pitinaen/tiktok

Блогерша и мама двоих детей Екатерина @pitinaen опубликовала честный ролик, в котором рассказала о своем эмоциональном состоянии.

В ролике женщина плачет и смотрит в телефон, пока на заднем плане прыгают и играют дети. Ее снимает на камеру супруг. «Почти каждый день я в таком состоянии. Мужу смешно и он снимает это на видео. Я морально устала и физически истощена», — написала блогерша в ролике.

«Чтобы хоть как-то вернуться к жизни, я пошла к психологу, — рассказала женщина. — Психолог поставила мне диагноз — материнское выгорание. Мужу снова смешно, и вот что он мне пишет…»

Далее следует скриншот из переписки, в котором муж отвечает, что у него диагностировали выгорание семейного папы.

@pitinaen

😢 подпишись 💔

♬ Не брошу на полпути (OST «Мастер») - Ёлка

По словам блогерши, раньше она была очень позитивным человеком и видела во всем положительные стороны. Но выгорание способно изменить даже таких людей.

Скриншот @pitinaen

Уставшую женщину поддержали другие мамы. «Милая девушка, никогда не комментирую. Но здесь очень хочу вас поддержать! Это состояние временно, дети растут. Я сама в таком состоянии нахожусь», — написала пользовательница Мария Журова.

«Во всем этом страшно, что будто не остается любви ни к детям, ни к мужу — просто пустота! И испытываешь огромное чувство вины за это!» — поделилась Juli.

Не только мужья могут отнестись с непониманием к этой проблеме. Иногда друзья и родственники тоже удивляются, почему женщины несчастны, ведь они «знали, на что шли».

Интересное по теме

В случае выгорания открыть

Многие просто не умеют слушать и ненароком обесценивают чужие страдания. «Боже, как это раздражает, говоришь: „У меня проблема“, а тебе — „А у меня тоже“ или „А у меня еще хуже“», — поддержала блогершу Imya Polina.

Ролик собрал около пяти тысяч комментариев. Блогерша почувствовала огромную поддержку от мам из разных стран. «Я хочу вам сказать спасибо! Благодаря вам я поняла, что я не одна. После того ролика я ни разу не плакала. Каждое утро я включаю любимую музыку и просто танцую, несмотря на то, что не умею», — рассказала женщина в следующем ролике.

Скриншот @pitinaen

Также блогерша рассказала, что во время психологической консультации ей вместе с мужем посоветовали посмотреть фильм «Талли».

В картине актриса Шарлиз Терон сыграла женщину, которая еле справляется с материнскими обязанностями после родов и пытается разобраться в себе — куда исчезла та увлеченная и энергичная личность, которой она была? Женщина нанимает ночную няню, беседы с которой оказываются важнее, чем мы думаем. Зритель до последнего не догадывается, что его ждет в конце. Просмотр «Талли» помог паре.

Чтобы справиться с родительским выгоранием, сначала необходимо понять, как оно проявляется. Мы писали подробный разбор о том, как помочь себе. А для партнеров у нас есть отдельная инструкция — из нее вы узнаете, как позаботиться о любимом человеке, столкнувшемся с этим состоянием.

Ликбез Глазами ребенка: современные детские книги о войне
Книги нужны во все времена — они помогают понять, что происходит в мире, как он менялся и меняется, какие отношения складываются между людьми, какими бывают сем...
Мнения Запрет пропаганды чайлдфри: колонка о том, как выглядит фальшивая забота о демографии
Родимое государство опять решило отличиться: в Госдуму внесли закон (с огненной пояснительной запиской), запрещающий пропаганду идеологии чайлдфри среди несовер...