Канадские исследователи обнаружили, что витамин В12 помогает улучшить мужскую фертильность

Вещество улучшает выработку тестостерона.

Иллюстрация НЭН

Ученые из Канады изучали влияние витамина В12 (кобаламина) на мужской организм и выяснили, что это вещество улучшает выработку тестостерона, следовательно, может применяться при лечении мужского бесплодия.

Бесплодие — проблема, которая усложняет жизнь 16 процентам пар из Северной Америки. По меньшей мере в 30 процентах случаев не способен к зачатию именно мужчина. Канадские исследователи увидели в витамине В12 потенциал для разрешения проблемы: кобаламин критически важен для синтеза ДНК и созревания эритроцитов. Они предположили, что на гормональный фон организма это вещество тоже оказывает влияние.

В исследовании принимали участие 303 мужчины с диагнозом «бесплодие», средний возраст которых составлял 36 лет. Изначально выборка была больше — 832 мужчины. Из их числа исключили пациентов, перенесших вазэктомию, имевших механические травмы половых органов, проходивших лучевую терапию, связанную с раком органов малого таза, больных муковисцидозом и носителей синдрома Клайнфельтера, потому что в их случае бесплодие было вызвано негормональными причинами.

Ученые брали у участников исследования кровь на анализ, чтобы оценить дефицит витамина В12.

В результате выяснилось: низкий уровень витамина B12 в крови связан с повышенным риском дефицита тестостерона и нарушениями гормонального профиля, которые влияют на сперматогенез и фертильность мужчин.

Ученые считают, что результаты их исследования обнадеживают, но требуют проверки на более широкой выборке пациентов. Так что пока бесконтрольно принимать витамин В12 мужчинам не стоит! Однако уже сейчас можно скорректировать свой рацион: кобаламин содержится в говядине, курином филе, печени и почках, моллюсках, рыбе, молоке, йогурте, сыре и яйцах.

К сожалению, в патриархальной парадигме мира бесплодие — это исключительно женская проблема. Многие мужчины даже не желают проходить обследования, уверенные, что у них «все в порядке». Их партнерши в это время бегают по врачам, принимают витамины, исправляют образ жизни и даже становятся обладательницами диагноза «психологическое бесплодие». О том, что это такое (и почему это разводка века!), рассказывали здесь.

Лайфхаки Как не стать героем мамских чатов: курс молодого отца
Если вы думаете, что ваш мужской вклад в родительство закончился на роддоме — спойлер: всё только начинается. Этот курс для тех, кто хочет остаться жив, любим и...
Ликбез 10 послеродовых состояний, о которых не говорят (но знать о них важно каждой женщине)
Недавно у ученых появилась версия о том, почему, организм женщины вынашивает ребенка в среднем 39-40 недель. Сил и энергии организма просто на большее не хватит...