Редакция
11 July 2019

Что купить жене, которая только что вернулась из роддома

Когда-то у нас вышел легендарный текст с советами молодым отцам, который собрал какое-то нереальное количество просмотров и комментариев. Что ж, не грех посоветовать перечитать или прочитать его впервые тем, кто пропустил оригинальную публикацию. А еще — дополнить приобретенные знания практическими занятиями. Сегодня мы хотим обратиться к теме физического восстановления после возвращения из роддома. Важно помнить: ей больно. Поэтому вот кое-какие рекомендации, соблюдая которые можно минимизировать неприятные ощущения там, внизу, а заодно прослыть заботливым и смекалистым пацаном.

Подушка-кольцо

Если роды проходили в российском роддоме, велика вероятность, что ей сделали эпизиотомию. А даже если и нет, ей все равно не очень приятно сидеть на твердом (а после эпизио сидеть она не сможет дней десять). Так что купите круглую подушку для сидения, можно даже резиновую, такую, на которых сидят люди с серьезным геморроем. Для экономии можно купить детский надувной круг для плавания, который пригодится вам в поездке на море. Удобно!

Послеродовые прокладки

Да, такие огромные, похожие на подушки для котят (если бы они существовали в реальности). Они ей понадобятся. Нужно, чтобы они были под рукой и ей не пришлось сломя голову нестись за ними, укачивая на ходу орущего младенца. В общем, чем легче ей будет жить после того, как она приедет из роддома, тем лучше. А да, захватите еще и вкладки в лифчик, если она намерена практиковать ГВ.

Молокоотсос

Может быть, она никогда им не воспользуется. Но если она кормит грудью, и в какой-то момент ей нужно будет сцедиться (лактостаз или желание свалить от вас обоих хотя бы на пару часов, чтобы выпить кофе с подружками или хотя бы пройтись по району с любимой музыкой в ушах), она будет рада узнать, что в доме уже есть молокоотсос, и не нужно бегать по квартире с подгоревшей задницей, которая и так еще не пришла в себя от первого похода в туалет после родов.


Соль для ванн

Многие специалисты по послеродовому восстановлению советуют женщинам принимать короткие сидячие ванны с морской солью (или настоем гамамелиса) без ароматизаторов и красителей для того, чтобы ускорить процессы регенерации тканей влагалища. Кроме того, соль будет кстати, когда она наконец сможет в первый раз после родов поваляться в ванне с пеной до неба и устроить мини-спа на дому

Обезболивающие

Записывайте: парацетамол и ибупрофен. Можно в разных формах, например, шипучие таблетки и капсулы. Эти препараты разрешены при ГВ и могут пригодиться в любой момент: головная боль, лактостаз, внезапный вирус (а после родов это возможно, ведь это большое физическое испытание, неизбежно снижающее иммунитет), тяжело заживающие швы от эпизио или кесарева.

Презервативы

Нет, не для этого, господи! Они нужны для того, чтобы наполнить их водой и заморозить. Готово! Они идеальны для того, чтобы только что родившая женщина могла прикладывать их травмированной промежности (не забывайте, что предварительно их нужно обернуть в тонкую пеленку, чтобы не получить дополнительных травм). Гениально, удобно и просто. Гораздо лучше и гигиеничнее бутылок с водой, которыми ей приходилось пользоваться в роддоме (кстати, упаковку презервативов можно передать ей в послеродовое, чтобы она там могла сделать для себя одноразовые примочки).


Много еды

В холодильнике должны быть свежие фрукты, овощи и ее любимый перекус. Чем больше будет хороших полуфабрикатов (здорово, если они будут домашнего приготовления) в морозилке, тем всем будет легче. И да, есть ей можно все!

Удобная домашняя одежда

Возможно, она и сама купила себе что-то на послеродовый период, но скорее всего нет. Так что озаботьтесь покупкой уютной домашней одежды, которая будет чем-то вроде гибрида пижамы и приличного костюма, в котором, в случае чего, можно было бы сбегать в аптеку или соседний магазин за ватрушками. Учтите, что вещь не должна быть чем-то вроде сексуального пеньюара, это ей сейчас нужно в последнюю очередь. Широкие штаны из натуральной ткани с тянущимся нетугим поясом, футболка-фуфайка, не сковывающая движений и ничего нигде не обтягивающая — хороший выбор.

Хорошие книги

Которые вы прочтете, пока она будет в роддоме! Бутрий, Катасонов, Гонсалес, Петрановская, Ньюфелд, Корчак — берите всех, кого прогрессивное родительское сообщество любит и рекомендует. А да, еще есть НЭН-книга — ее рекомендуем мы =)

Робот-пылесос

Просто сделайте это.


Читайте также
Не пропустите самое интересное
Оставьте ваш e-mail, чтобы получать наши новости
Спасибо, мы будем держать вас в курсе