Кричать на детей не только плохо, но и бесполезно: продолжаем разбираться с родительским вербальным насилием

На днях на сайте Fatherly вышла статья с объяснениями, почему крик не помогает родителям в воспитании, и советами о том, как перестать кричать на ребенка. Эти рекомендации дает психолог и автора книги про мирное родительство Лаура Маркхам.

Крик не помогает донести ваши мысли

Крик — это не коммуникация или, во всяком случае, очень-очень плохая и неэффективная ее форма. Крик обычно приводит к тому, что человек «закрывается», прекращает слушать кричащего и впоследствии не испытывает особого желания продолжать взаимодействие. Когда родитель кричит, ребенок сильно стрессует, и негативные эмоции мешают ему воспринимать информативную часть родительского сообщения.

Кричащий взрослый пугает ребенка

Родители находятся в абсолютном превосходстве над маленькими детьми, потому что обеспечивают их жизненно важные потребности: дом, еду, заботу. То, как выглядит родитель, когда агрессивно кричит, сильно пугает ребенка и нарушает его ощущение безопасности. В ходе одного исследования кричащих людей записывали на видео, а потом показывали им это. Как вы можете себе представить, многие не могли поверить, что выглядят именно так.

Крик родителей запускает негативные изменения в мозге детей

По словам Маркхам, несмотря на то, что крик родителей не травмирует детский мозг напрямую, он запускает процессы, которые нарушают ход его развития. Когда родитель утешает ребенка, в детском мозге выделяются вещества, которые сигнализируют о безопасности. Это способствует формированию нейронных путей, которые отвечают за эмоциональный контроль и самоуспокоение. Когда же родитель кричит, в мозг выбрасываются гормоны стресса, которые включают защитную реакцию «бей, беги, замри» — и это именно то, что обычно делают тоддлеры. Чем чаще родители применяют крик, тем сильнее это реактивное поведение закрепляется.

Крик не решает проблему

Родителю может казаться, что крик дисциплинирует и помогает ребенку понять и исправить нежелательное поведение. На самом деле, по словам психолога, крик только отвлекает ребенка от нежелательной активности и не несет в себе образовательной ценности. Зато крик серьезным образом подрывает доверие ребенка.

Кричащие родители учат детей вести себя так же

Проявляя вербальную агрессию, родители нормализуют такое поведение в своей семье. Со временем дети привыкают к общению на повышенных тонах, и оно теряет свой единственный эффект — устрашение. Если ребенок игнорирует крик, это скорее всего значит, что родители делают это настолько часто, что психика ребенка адаптировалась.