Ирина Зезюлина
5 August 2021

Не хотите — не ходите: 3 причины не гулять с коляской сегодня

Рождение ребенка открывает для человека новый мир. В первое время он в основном пахнет кисленьким и вращается вокруг подушки для кормления. Но есть и еще один — тот, где ребенку нужен свежий воздух, а мать сквозь снег, дождь и беззвучное «за что?!» должна этот свежий воздух обеспечить.
Коллаж Настасьи Железняк
Коллаж Настасьи Железняк

Еще до беременности я смотрела сквозь запыленное окно офиса на набережную, где гуляли молодые мамы с колясками и тихо вздыхала. «Как же им классно!» — думала я,  — «Гуляй себе, слушай аудиокниги и наслаждайся отдыхом».

И как говорят в классических стендапах: А ПОТОМ Я СТАЛА МАМОЙ.

Оказалось, та набережная невыносимо короткая, и пройти ее неспешным шагом женщины после эпизиотомии можно за восемь минут 34 секунды. Да, через пару месяцев хождений взад-вперед можно выучить не только время в пути, но и точное количество шагов, расстояние в метрах и плотность собачьих экскрементов на квадратный метр.

Интересное по теме

«Ребенку же как воздух нужен свежий воздух»: лучший пост о ненависти к прогулкам

Оказалось, моя дочь с рождения решила идти против системы и чихать хотела на сон в коляске. Она кричала на своем двухнедельном языке: «Замуровали, демоны!» — и плакала, плакала, плакала. Проходящие бабушки с колясками качали головой с надменным «понарожают!» (на самом деле, никто никак не смотрел и не говорил, но мне казалось все именно так).

И самое ужасное, что по какому-то неписаному закону ходить, дышать и «наслаждаться отдыхом» нужно ежедневно.


Торнадо? Наводнение? Всадники апокалипсиса скачут по улицам? Неважно, главное, чтобы коляске было где проехать. Второе пришествие не повод лишать ребеночка витамина Д!


Серьезно, я гуляла в любую погоду, несмотря ни на что. Потому что я хорошая мать, и должна делать все, чтобы мой ребенок получал рекомендуемую дозу свежего воздуха и солнечных лучей (ага, в Питере).

Как-то раз на меня навалилась работенка, и прогулку пришлось отменить. Дочь уснула на груди, я переложила ее в коляску и завезла на балкон. И знаете что? Никто не умер! Земля продолжала крутиться, бабушки под окнами все так же ходили с колясками, а я умудрилась выполнить работу в кратчайшие сроки.

Это было откровение! Я прозрела, увидела истину, встала и пошла (на диван смотреть сериалы). Ребенок развивался по нормам, а я отдыхала (уже по-настоящему). Наши прогулки перестали носить в себе бескомпромиссное «надо» и перешли в категорию «хочется». И знаете, это было прекрасно.

Я знаю, что многие дети просыпаются через минуту после того, как коляска останавливается, и родителям ничего не остается, как ходить кругами ради часа спокойствия. Но ведь так бывает не у всех. А значит, чтобы быть хорошей мамой возить малыша в коляске часами необязательно.


Хорошие мамы — это не только те, чей телефон показывает 20 000 шагов в десять утра, бывает еще много других вариантов.


Так что если вы терпеть не можете обязательные прогулки, устали или просто не в настроении, ловите три повода сегодня их отменить:

 Свежий воздух можно устроить дома (Капитан Очевидность зашел в чат). Это просто — оденьте ребенка потеплее и откройте окно. На балконе воздух может быть даже чище, чем внизу у дороги.

Солнечных лучей, прошедших через козырек коляски и одежду, недостаточно для синтеза витамина Д. В нашем климате все равно нужно принимать его внутрь практически круглогодично.

Вред от уставшей мамы, жизнь которой крутится от выгула к выгулу, превышает пользу от прогулок на свежем воздухе.

Пусть прогулки будут только желанными, отдых мамы возможным, а бессмысленные хождения ради невнятных обещаний останутся в прошлом.

НЭН-курс

Не пропустите самое интересное
Оставьте ваш e-mail, чтобы получать наши новости
Спасибо, мы будем держать вас в курсе