«Я позволяю своему трехлетнему сыну проводить по семь часов в день перед экраном»

38-летняя британка Шарлотта Оуэн разрешает сыну сидеть в телефоне по семь часов в день, чтобы прекратить его истерики. В интервью изданию The Sun она рассказала, почему горько сожалеет об этом.

Мама описывает типичное утро — малыш будит родителей в пять утра. Пара мечтает поспать еще чуть-чуть, потому что сын уже трижды просыпался за ночь.

Истерики малыша продолжаются до тех пор, пока мама не дает ему телефон. И теперь Шарлотте очень трудно избавиться от этой привычки.

«Я горько сожалею, что начала это делать, особенно после того, как прочитала недавний отчет Университета Этвеша Лоранда в Венгрии. Он показал, что использование детьми телефонов или планшетов для успокоения на самом деле ухудшает их поведение и может привести к проблемам с регуляцией эмоций», — говорит мама. Шарлотта рассказывает, что до появления сына спала по семь-восемь часов в сутки, которые теперь сократились до трех часов сна за ночь. В течение первых двух лет жизни ребенок вставал в пять утра — и это после того, как просыпался до четырех раз за ночь. Когда Себу было около года, родители стали использовать гаджеты, чтобы успокоить его и поспать самим.

Когда ребенку исполнилось полтора года, он уже смотрел что-то в течение часа. Если ему надоедал один мультик, родители переходили к следующему: «В ночном саду», «Супертато», «Свинка Пеппа», «Блюи», «Щенячий патруль».

Недавно они всей семьей отправились в ресторан на воскресный обед. С собой взяли игрушки и книги, но очень скоро Себ стал вести себя беспокойно, намечалась истерика. Мама решила пресечь ее на корню и дала мальчику посмотреть мультики. Шарлотта не знает, как прервать этот порочный круг.

«Когда мой муж Алекс на работе, мне приходится совмещать домашние дела с воспитанием детей, я использую гаджеты, чтобы уложить их спать. Несмотря на то что говорится в книгах по воспитанию детей, посадить Себа, которому сейчас три года, перед экраном гораздо проще, чем попросить его помочь достать посуду из посудомоечной машины», — признается мама.

Интересное по теме

8 вещей, которые школьники вполне могут делать сами

Шарлотта рассказывает, что когда Себ в детском саду, то экранное время составляет около часа, но когда он дома, то счет может доходить до семи часов. У его годовалой сестры Харриет тоже растет экранное время.

«Хотя телефоны ее пока не интересуют, она часто смотрит на огромный телевизор в гостиной вместе с Себом. И я знаю, что, когда у нее будет кризис трех лет, единственный способ, которым я смогу справиться, — это успокоить ее с помощью гаджетов», — рассказывает мама.

Шарлотта думает, что подает плохой пример сама, потому что часто листает ленту в телефоне.

Звезда британского телеканала и ведущая шоу «Трехдневная няня» Кэтрин Мьюз говорит, что детей можно достаточно быстро отучить от телефонов, если задаться такой целью. Она предлагает план на три дня. В первый день нужно сходить в парк утром и в супермаркет днем.

«Вам нужно четко спланировать день, полностью сосредоточившись на ребенке. Два раза по 20 минут уделите игре с ребенком, чтобы он потом с удовольствием играл в свободное время. В первый день вообще никаких гаджетов — займите их, даже если такой интенсивный график нереалистичен дольше первых суток», — говорит она.

Во второй день Кэтрин предлагает занять детей игрушками и пластилином.

В третий день специалистка предлагает продолжать в том же духе: придумывать задания для детей, чтобы они отвлеклись от гаджетов. Оставить мультики нужно в строго ограниченное время. Например, можно сказать, что теперь ребенок будет смотреть их по 20 минут только после обеда.

«Для детей вполне достаточно три раза по 20 минут экранного времени в день, что позволит маме заниматься своими делами», — объясняет она.

Что дают нам гаджеты и что они отнимают у наших детей? Читайте большой разбор с комментариями специалистов.