Ученые: кормление грудью помогает сохранить сообразительность после 50 лет

Новое исследование американской медицинской организации UCLA Health показало, что женщины, кормившие детей грудью, лучше справляются с когнитивными тестами, чем те, кто никогда не кормил.

Вы только представьте — женщины, которые кормили ребенка грудью в молодости, получили пользу от этого много лет спустя! Ученые набрали 115 женщин старше 50 лет, у которых уже наступила менопауза. Ни у одной из участниц не было деменции, алкогольной зависимости или неврологических нарушений. 64 женщины страдали от депрессии.

Всем женщинам раздали опросники, в которых среди прочих были вопросы, кормили ли они когда-то грудью и сколько у них было беременностей и родов.

Затем исследователи провели среди участниц четыре теста на оценку когнитивных способностей: способность к обучению, отсроченное воспроизведение запоминаемого материала, исполнительное функционирование (способность формировать целенаправленное и ориентированное на будущее поведение, для которой требуется объем рабочей памяти и гибкое мышление) и скорость когнитивной обработки информации.

Результаты поразили исследователей. Все женщины, которые когда-то кормили грудью, справились со всеми четырьмя заданиями лучше тех, кто никогда не кормил грудью.

Не имело значения, была у них депрессия или нет.

Более того, чем дольше женщина кормила грудью (в среднем больше года), тем лучше были ее результаты когнитивных тестов. У таких участниц были самые высокие результаты.

Еще ученые связали депрессию после 50 лет и факт грудного вскармливания в прошлом. 65 процентов женщин, кормивших грудью, не страдали от депрессии. Среди участниц с депрессией, кормивших грудью, было 44 процента. Все участницы без депрессии хотя бы раз в жизни рожали. Среди испытуемых с депрессией рожали только 57,8 процента.

Ученые собираются провести похожее исследование снова, но в следующий раз группа добровольцев будет больше и разнообразнее, чем до этого.

НЭН-курс