Поскольку о послеродовой депрессии у мужчин известно еще меньше, чем о депрессии у женщин, то и говорят о ней очень нечасто, а выявляют — еще реже. Более того, сами мужчины после появления ребенка иногда настолько сконцентрированы на состоянии ребенка и его матери, что могут не обратить внимания на проявление у себя тревожных симптомов.
Недавно ученые нашли способ определить признаки послеродовой депрессии при помощи того, как молодой отец ведет себя в социальных сетях. В рамках исследования, опубликованного в журнале Cyberpsychology, Behavior and Social Networking, ученые проанализировали 70 тысяч постов на Реддите, написанных 365 отцами. Все посты были написаны в течение шести месяцев вокруг дня рождения их ребенка (до и после него).
Исследователи наблюдали за тем, как менялись комментарии и посты отцов, их эмоции, язык и темы, которые они обсуждали после рождения ребенка. Ученые обнаружили, что отцы, входящие в группу риска по послеродовой депрессии, реже принимали участие в коллективных дискуссиях в темах Юмор, Образ жизни и Картинки. Эти данные совпали с данными предыдущих исследований ПРД у матерей, которые начинали меньше взаимодействовать с людьми, страдать от переутомления и ангедонии из-за депрессии.
«Традиционные сервисы в области здравоохранения недостаточно вовлекают отцов, тогда как наше исследование показало, что они могут искать информацию о здоровье виртуально, в социальных сетях», — объяснили авторы исследования.
Ученые отметили, что подавляющее большинство исследований послеродовой депрессии посвящены женскому здоровью (что, в целом, совершенно логично), и из-за этого мужчины не обладают достаточной информацией о том, как ПРД может проявляться у них, и когда необходимо обращаться за помощью. Вот основные симптомы ПРД, которые встречаются как у женщин, так и у мужчин:
Послеродовая депрессия — это серьезное психическое расстройство, которое может случиться с каждым, независимо от его пола или предыдущего опыта, и оно требует внимательного, бережного отношения и своевременного вмешательства.
Тот факт, что ПРД подвержены и мужчины тоже, не говорит о том, что теперь можно забыть о ПРД у женщин и переключиться на психическое благосостояние отцов, а скорее говорит о том, что родительство — это трудно, всегда неожиданно и немного опасно. А это значит, что молодым родителям надо быть внимательными и заботливыми по отношению к самим себе и друг к другу, не жертвовать собой «для блага семьи» и не бросать партнера под танк.
11 шагов, которые может сделать государство для реальной поддержки родительства
Мерч
Рассылка
