Испытания и сомнения, через которые проходят почти все родители новорожденных

Вы наверняка слышали, что часто семейный кризис настигает пары в первый год жизни ребенка. Многие из молодых родителей с новорожденным на руках сталкиваются с этим лично. Однако далеко не все выходят из ситуации в полном составе — иногда рождение ребенка оказывается испытанием, не совместимым с дальнейшей совместной жизнью партнеров. Но многие из тех, кто заранее знают о возможных трудностях в отношениях, связанных с рождением ребенка, выживают и успешно со всем справляются. Потому что знают, что страхи и сомнения нормальны и преодолимы.

Зачем мы вообще в это ввязались?

Когда вы вдруг понимаете, что за последние три недели говорили только о коликах и какашках, вы невольно задаете себе вопросы: «Зачем это все надо было? Почему мы решили стать родителями? Разве нам было плохо вдвоем?». Не пугайтесь этих темных мыслей, они приходят в голову даже самым стойким. Даже родителям подарочных детей. Потому что никто никогда не готов стать родителем. Даже если утверждает обратное (этот человек врет). Сейчас вы устали, хотите спать, как следует помыться и выпить бокал вина. Не копите в себе страх и не множьте сомнения. Просто поговорите друг с другом — это не больно.

Почему я никогда не могу отдохнуть, хотя у ребенка есть и второй родитель?

Знаете, почему? Потому что вы не даете ни себе, ни своему партнеру свободы — вы боитесь, что он все сделает не так, а он не подходит к ребенку, потому что вы смотрите на него хищным взглядом, в котором замешаны усталость, гнев, непонимание и страх. Родительство — это совместное дело. Нужно это признать, постепенно отпустить лишние поводья, дать себе возможность расслабиться и договориться о том, как, что и когда происходит. Коммуникация — залог спокойствия всех участников процесса. Глядишь, там и бессонные ночи отступят.

Разве мы не обо всем договорились?

Согласитесь, будет не слишком приятным сюрпризом уже после рождения ребенка обнаружить, что вы состоите в браке с антипрививочником или противницей грудного вскармливания? Поэтому принципиально важные для каждого из вас моменты ухода и воспитания необходимо обговорить еще до того, как вы начнете искать подходящий роддом. Но если какие-то из вопросов были упущены, обязательно поднимите их как можно скорее и найдите компромисс (например, если один за совместный сон, а другой против, сойдитесь на сне в кроватке со снятым бортиком, например). Всегда можно найти максимально приемлемые для обеих сторон варианты.

Что за фигню ты творишь?

Появляется на благодатной почве предыдущей проблемы, если ее не решать. Не все, даже самые близкие люди, знают, что вы считаете правильным в своей личной системе родительских координат. Поэтому многое нужно проговаривать, показывать и объяснять. Более того, даже если принципиальные моменты оговорены, никто не застрахован от неправильно надетых подгузников, выпавшего из рук на голову младенца телефона, боди наизнанку и так далее. Просто покажите, как надо, а не беситесь и не возмущайтесь. В родительстве столько косяков и смешных моментов, что грех над ними не посмеяться тогда, когда они никак не угрожают ребенку.

Наверное, у нас больше никогда не будет секса

Женщина может не хотеть секса после беременности и родов довольно долго — не только из-за ГВ, но иногда и по вине нового средства контрацепции. Мужчина может захотеть свою жену буквально сразу после ее возвращения из роддома — да, любимая женщина с набухшими сиськами и кругами под глазами многим кажется сексуальной. Поэтому конфликты на почве сексуальной неудовлетворенности случаются довольно часто. Опять-таки главным ключом к решению этой проблемы является общение — почему бы честно не сказать о том, что происходит, и не выработать некую схему действий? Отличным началом новой эры сексуальной жизни становится оральный секс — в исполнении молодого отца. Постепенно даже самая офигевшая от первых месяцев материнства женщина вспомнит, что секс — замечательное занятие, а не пытка.

Из-за чего мы только что поругались?

Почти всегда, когда молодые родители ссорятся, причиной конфликта выступают усталость и ее верный соратник — недопонимание. Остальные ингредиенты можете добавить по вкусу. Всякий раз задавайте себе и своему партнеру вопрос: почему мы поругались? Ну не могут же взрослые люди поругаться просто из-за того, что у них появился ребенок? Ребенок не виноват в том, что между вами происходит. Это нужно помнить всегда, когда вы пытаетесь приплести его к вашему конфликту.

Лайфхаки Пешком или на лифте: как преодолеть лень и нежелание напрягаться
— Мама, я прочитала целых две главы за полчаса. И все поняла!
Мнения Хорошие парни и «не все такие»: что не так с этой фразой
Колонка об эмпатии и ответ на вопрос, кто же те люди, которые так говорят.