«Стакан всегда наполовину полон»: как позитивное мышление может навредить вам и вашему ребенку

Чем здоровый оптимизм отличается от токсичного позитива.

Грустный ребенок стоит за дверью, на которой висит большой желтый смайлик. Иллюстрация Насти Железняк для НЭН
Иллюстрация Насти Железняк

Еще на этапе подготовки к беременности женщинам рекомендуют не думать о плохом. Не читайте новости, не смотрите грустные фильмы, отгородитесь от дурных людей и мыслей — будьте спокойны. Принято считать, что негативные эмоции могут плохо повлиять на развитие ребенка, а иногда и вовсе прервать беременность. Думайте о хорошем — и все будет хорошо.

Когда ребенок рождается, матерям все еще не разрешается нервничать: «спокойная мама — спокойный ребенок», «ребенок все впитывает», «когда маме плохо, ребенку еще хуже!». Нам предлагают продолжать игнорировать всю негативную информацию и свято верить в волшебный эффект позитивного мышления — если думаешь о хорошем, случается только хорошее.

Казалось бы, безобидная идея, но на самом деле она может оказаться разрушающей. И если позитивное мышление для обычного человека — это зона его ответственности, а значит, и последствия лягут только на него, то родитель, живущий по правилам фильма «Секрет», может серьезно навредить не только себе, но и своим детям.

Так, родители, убежденные в исключительной пользе позитивного мышления, не хотят замечать явные признаки детских болезней и не верят, что с ребенком случилось что-то плохое, даже если он сам об этом говорит.

Интересное по теме

«Думай о хорошем и все наладится»: что такое токсичный позитив и почему он не помогает, а вредит

«Новое мышление»

В XIX веке в США религиозные люди устали жить в мире, где бог беспощаден и жесток, а человеческое существование предопределено. На смену устаревшим кальвинистским представлениям пришло духовное движение, которое получило название «новое мышление».

Смысл его сводился к тому, что человек — часть бога, и если подчинить себе дух, то сможешь, подобно богу, управлять физическим миром.

Это идею чуть раньше описал американский философ-трансценденталист Ральф Уолдо Эмерсон: «Человек познал великую тайну, что при помощи собственной воли можно управлять не только отдельными обстоятельствами, но и подчинить весь мир своим желаниям».

Идея о добрых помыслах, трансформирующих реальность, не нова. Об этом писали философы в античности, и даже Будда говорил, что «своими мыслями мы создаем мир».

В распространении идей позитивного мышления серьезную роль сыграл Финеас Паркхерст Куимби. В юности Куимби заболел туберкулезом, лечение не помогало, и тогда он решил не замечать болезнь и жить полной жизнью. Через некоторое время он обнаружил себя совершенно здоровым, что подтвердило его мысли о том, что реальность возможно изменить силой разума.

Совсем скоро религиозный подтекст у позитивного мышления исчез, а главная идея, которую часто формулируют как «закон привлечения», стала распространяться по всему миру.

Что плохого в позитивном мышлении?

Ты закрываешь глаза на действительно важные вещи

Родитель верит, что с его ребенком ничего плохого не может случиться, и порой это может иметь обратный эффект. Потому что тот, кто предпочитает не видеть проблемы, рискует чаще с ними сталкиваться и при этом не быть к ним готовым.

Так, дети, которым не объясняли основы сексуальной безопасности с раннего возраста, с большей вероятностью могут оказаться жертвами сексуализированного насилия, а непривитые из-за родительских убеждений дети могут тяжело заболеть и мучаться от последствий этих болезней всю жизнь.

Ты лишаешь себя и ребенка негативных эмоций

Человек, живущий по заветам позитивного мышления, не должен чувствовать ничего иного, кроме по-зи-ти-ва. Но дело в том, что человеческая психика состоит из спектра эмоций, и, лишая себя доброй половины из них, можно в какой-то момент ментально надломиться.

Уставший родитель, который делает вид, что все хорошо, рано или поздно сорвется, и, вероятно, на того, кто беззащитен и всегда рядом — на своего ребенка.

Ребенок, которому запрещено грустить и плакать, чаще будет проявлять агрессию и крушить дом, ведь это единственный способ выплеска эмоций.

Интересное по теме

Почему на самом деле стоит разрешить ребенку испытывать «плохие» эмоции

Ты перестаешь мыслить критически

Человек, который возводит позитивные мысли в абсолют, теряет контакт с реальностью. Он отказывается видеть факты, осмысливать доказательства и таким образом становится уязвимым. Это напоминает поведение религиозных фанатиков, которые не лечат ребенка, ожидая божьей милости. Но чуда не происходит.

Это подтверждают миллионы лет эволюции, где выживали те, кто мог вовремя заметить опасность, не ожидая, что она сама как-нибудь рассосется.

Ты винишь себя в неудачах больше

Думай о хорошем, и все будет хорошо. Звучит классно, но правда в том, что даже если ты думаешь о феях и цветах, дерьмо случается. И вот здесь становится по-настоящему плохо.

Вся суть идеологии «позитивного мышления» состоит в том, что плохих историй не бывает, просто нужно искать в них что-то хорошее. А если в жизни продолжается череда неприятных событий и дети опять болеют, и в машину въехали, значит, ты просто плохо стараешься. Космос тебя не слышит.

Это не помогает справиться с ситуацией, а только сильнее погружает в тяжелые мысли.

Интересное по теме

«Если ты это чувствуешь, это существует»: что такое токсичная позитивность

И что, теперь совсем перестать верить в хорошее?

Если эта вера подкреплена дополнительными усилиями, в ней нет ничего плохого. Мы верим и надеемся, что наши дети не устроят пожар, но все же учим их обращению со спичками и стараемся не оставлять их одних. Мы верим, что в школе у ребенка все хорошо, но не забываем слушать его и реагировать на тревожные сигналы. Мы верим, что наши дети не станут жертвами сексуализированного насилия, но обучаем их «правилу трусиков» и основам телесных границ. Мы верим, что болезни обойдут нас стороной, но не забываем проходить профилактические осмотры.

Слепо доверяясь «мудрости великого космоса» взрослый рискует оказаться раздавленным грузом другой его стороны. Той самой, которая называется последствия.

Так что да, читайте новости, анализируйте страшную статистику, не отворачивайтесь от сложных тем, заменяя все это забавными видео с котиками. Возможно, это добавит вам тревожности. Но с ней разобраться куда легче, чем с посттравматическим расстройством.

Понравился материал?

Понравился материал?

Поддержите редакцию
Мнения «Не буду устраивать дочери вечеринку на день рождения каждый год». Мама поделилась своим взглядом на детские праздники
28-летняя Марисса Лайт из Пенсильвании, мама 11-месячной дочки, заявила в соцсетях, что не собирается устраивать вечеринки по случаю дня рождения дочери. Многим...
Лайфхаки «Закрой глаза и представь, как я лечу в вышине». 3 книжки о расставании для самых маленьких
Подборка от создательницы канала «новая детская» Натальи Бесхлебной.