Первый сезон подкаста «Родили и не поняли» — все. Закончился, то есть. Но это не повод грустить — во-первых, это значит, что у вас есть время послушать все, что вы послушать не успели, и подсадить на наш подкаст своих друзей, а во-вторых, это значит, что не за горами второй сезон, в котором будет еще больше острых тем и интересных спикеров.
А пока мы решили собрать гид по всем выпускам нашего подкаста — от первого до последнего, чтобы вам было проще сориентироваться. Итак, рассказываем с самого начала.
Подкаст «Родили и не поняли» задумывался как спасательный круг для усталых родителей. В каждом выпуске мы берем один родительский крик о помощи и отвечаем на него — подробно, обстоятельно, бережно, и нередко с помощью эксперта, который тоже плохого не посоветует.
«Родили и не поняли» — авторский подкаст объединенной редакции «Нет, это нормально» и Chips Journal. Ведущие подкаста — старшая и главная редакторки обоих проектов — Тамара Высоцкая и Лена Аверьянова. А еще к выпускам иногда присоединяется колумнистка и мемологиня Ира Зезюлина.
Послушать «Родили и не поняли» можно на любой удобной платформе (не забудьте подписаться):
А вот теперь самое вкусное — темы наших выпусков. Поскольку «Родили и не поняли» задумывался как подкаст для широкой аудитории, есть там темы и для мам, и для пап, и для родителей младенцев, и для родителей тоддлеров, и для тех, кто еще не стал родителем, и для всех сочувствующих. Теперь давайте подробнее.
Первый выпуск нашего подкаста посвящен самому горячему пандемийному тренду — работе из дома. Правда у родителей блаженная удаленка обычно выглядит не так, как в чужих блогах* — никакого дымящегося кофе с видом на горы, только мультики, крики, бардак и хардкор.
Впрочем, работа из дома актуальна родителям и в мирное время — многие матери начинают постепенно возвращаться в профессиональное поле, подрабатывая прямо из декрета.
Уважаемые экспертки из нашей редакции (а мы все работаем удаленно и иногда — с детьми на голове) — Тамара Высоцкая, Лена Аверьянова и колумнистка Ира Зезюлина поделились своим опытом, лайфхаками и смешными историями о том, как им удается совмещать родительство и работу в режиме нон-стоп.
Мерч
Рассылка
В записи второго выпуска приняла участие экспертка по бережным родам — доула Диана Ибрагимова. Ведущие вместе с гостьей разобрались, почему современные женщины так боятся родов, как можно помочь себе справиться со страхом и тревогой, и какие современные способы поддержки рожениц доступны российским женщинам.
Слушать всем, кто планирует или собирается рожать, а также партнерам беременных женщин, подругам и родственникам — выпуск поможет избавиться от чувства беспомощности и растерянности.
Та-да-да-дам! Тема, которая гарантированно оборачивается скандалом в наших соцсетях — кто в доме главный, кто должен зарабатывать деньги, а кто — сидеть с детьми и варить борщи?
Вместе с психотерапевткой Верой Якуповой ведущие разбираются в том, что происходит в гендерными ролям в современном мире, как быть, если кого-то в паре не устраивает распределение обязанностей, и почему нам всем давно пора отказаться от представления о том, что все мужчины должны зарабатывать деньги, а все женщины — вести хозяйство.
Непростой, интересный и терапевтический выпуск — пригодится всем, независимо от наличия детей.
А именно — падают. С кроватей, со стульчиков, с горок, с пеленальных столиков и с высоты собственного роста. Как понять, когда нужно срочно бежать в травмпункт, а когда можно отделаться пакетом замороженного горошка?
Ведущие побеседовали с педиатриссой Фаиной Рохлиной и все выяснили. Получилась подробная аудиоинструкция для родителей детей всех возрастов — послушайте сами и дайте послушать бабушкам и дедушкам.
Дети — это счастье. Ну разве что кроме тех случаев, когда они не спят, плачут, мучаются газиками, не умеют обслуживать себя самостоятельно, спорят, дерутся, устраивают истерики, вскакивают в пять утра, надкусывают все печеньки, рисуют на стенах… Так где счастье-то?
Психотерапевтка Вера Якупова и старшая редакторка НЭН Тамара Высоцкая решили препарировать тему родительского счастья, материнских инстинктов и других мифических вещей, которые знатно портят родителям жизнь. Выпуск помогает бороться с чувством родительской вины, собственной неидеальностью и постоянным ощущением того, что с вами что-то не так.
Затронутую в первом выпуске тему работы и материнства продолжает выпуск, записанный вместе с карьерной консультанткой Юлией Ким.
В нем Тамара Высоцкая и Ира Зезюлина задают вопросы, которые беспокоят многих молодых матерей: как сходить в декрет без ущерба для карьеры? Как не растерять квалификацию и привлекательность в глазах работодателей, пока ты круглосуточно меняешь подгузники и смотришь «Малышариков»? Что делать, если ты возвращаешься на работу, а тебя там не ждали? Реально ли резко сменить профессию за время декрета? И как найти хорошую работу, если в резюме — дыра продолжительностью в несколько лет?
Подробная, обстоятельная и очень полезная инструкция для всех, кого беспокоят карьерные вопросы — да, в выпуске речь идет о матерях, но и всем отцам, которые решили сменить работу, тоже будет интересно.
Спецвыпуск для родителей тоддлеров записан с участием психологини Ларисы Кононовой — в итоге получился объемный ликбез по детским истерикам. Ведущие выясняют, существует ли верный способ остановить или предотвратить истерику, как помочь ребенку и себе, когда тормоза отказывают, какое количество истерик — нормально, и когда ребенка стоит показать неврологу.
Ну и наконец тот самый заключительный выпуск — камерные посиделки двух ведущих над темой, к которой иногда хочется подойти без назидательности и строгих рекомендаций. Речь идет о младенцах и о том, как выжить после того, как вам выдали такого в роддоме.
Тамара и Лена вспоминают свое раннее родительство, обсуждают вещи, которые помогли им не сойти с ума и даже иногда получать удовольствие от происходящего, развенчивают вредные мифы и делятся лайфхаками, которые, может быть, вам и не подойдут (а, может быть, и подойдут, так что почему бы и нет).
Слушать в ночи бесконечных кормлений, во время прогулок с коляской или в качестве сказки на ночь — ребенок все равно пока ничего не поймет, а вам будет чуть менее одиноко.
Пока мы на небольших каникулах и готовим для вас новые выпуски, не забудьте подписаться на наш подкаст там, где вам это удобно, поставить нам лайк, рассказать о нас в своих соцсетях и поделиться своими впечатлениями в комментариях.
Кстати, если у вас есть идеи тем, которые должны появиться в следующих выпусках — пишите Тамаре Высоцкой на почту tamara@chips-journal.ru и предлагайте, мы обязательно рассмотрим ваш вариант. Если вы эксперт в области психологии, медицины или других «околодетских» вопросов и находитесь в Петербурге — тоже пишите, вдруг у нас есть тема, которую мы хотели бы обсудить именно с вами.
* — В материале упомянуты организации Meta Platforms Inc., деятельность которой признана экстремистской и запрещена в РФ.
Понравился материал?
Мнения
Карьера после материнства: истории о женщинах, которые вырастили детей и круто изменили свою жизнь
Лайфхаки
4 фильма про школу, которые понравятся и взрослому, и ребенку
Лайфхаки
Как женщине совместить работу и семью: личная история
Лайфхаки
Чем заняться в разных городах России на новогодние каникулы
