Как помочь незрячему ребенку стать самостоятельным: советы для родителей

У родителей незрячих детей часто возникает естественное желание — оградить своего ребенка от всех трудностей и опасностей мира. Но именно гиперопека становится главным барьером на пути к его самостоятельности. Расскажем, как помочь ребенку с нарушением зрения стать уверенным, независимым и полностью раскрыть свой потенциал.

Материал создан совместно с инклюзивной предпринимательской организацией Everland.

Совет 1. Начните с малого: безопасность дома и уверенность в быту

Ребенок не рождается самостоятельным. Это качество формируется постепенно, и лучшее место для этого — привычная атмосфера родного дома. Именно здесь незрячий малыш учится проявлять инициативу, верить в себя и свои силы. Вот с чего следует начать:

• Выделите ребенку зону ответственности. Давайте ему простые и посильные поручения — убрать свои вещи в шкаф, полить цветы, покормить питомца. Это формирует ответственность и чувство собственной значимости.
• Создайте безопасное пространство. Составьте вместе с ребенком мысленную карту квартиры. Научите его самостоятельно передвигаться по дому, и со временем он будет делать это так же свободно, как и зрячие сверстники. Приучите членов семьи не переставлять вещи в доме без предупреждения. Постоянство — друг незрячего человека, его территория уверенности.
• Практикуйте самостоятельные прогулки. Начните с коротких и предсказуемых маршрутов — вместе с ребенком пройдите от подъезда до лавочки во дворе, затем — до ближайшего магазина. Постепенно увеличивайте дистанцию, обучая его пользоваться тростью, полагаться на слух и осязание. Когда ребенок станет увереннее, предложите ему пройти знакомый маршрут самостоятельно, оставаясь рядом и наблюдая за ним.
• Хвалите не только за результат, но и за попытку. Например, если ребенок сбился с пути, но пытался сориентироваться по звукам, скажите: «Это было смело — попробовать найти дорогу самому!» Это даст ему возможность поверить в себя и не бояться ошибок.

Совет 2. Научите просить о помощи

Объясните ребенку, что быть самостоятельным — не значит делать все самому. Главное — уметь принимать решения в сложных жизненных ситуациях и не бояться просить о помощи. Например, если вышел не на той остановке или заблудился в торговом центре. Многие люди готовы помочь, но не знают, как это правильно сделать. Поэтому просьба незрячего становится для них руководством к действию. Вот несколько простых советов:

• Тренируйте «социальные скрипты». Объясните ребенку и порепетируйте фразы для разных ситуаций: «Подскажите, пожалуйста, какой автобус сейчас подъехал?», «Не могли бы вы помочь мне перейти дорогу?» и другое.
• Проигрывайте разные сценарии. Например, как вести себя на детском празднике, чтобы тебя взяли в игру, как объяснить друзьям, в чем именно они могут помочь.
• Учите выбирать «правильных» помощников. Расскажите ребенку, к кому нужно обращаться в первую очередь — водителю автобуса, продавцу в магазине, сотруднику полиции или службы безопасности. Объясните, как найти нужного человека. Например, попросить покупателя в торговом центре: «Подведите меня, пожалуйста, к охраннику». Важно научить ребенка сохранять спокойствие: если первая попытка не удалась, то попробовать обратиться к другому человеку.

Интересное по теме

«Я подтверждала беременность при помощи подруги, которая считала количество черточек на моем тесте»: монолог незрячей мамы двоих детей — о беременности, родах и уходе за малышами

Совет 3. Помогите ребенку освоить цифровую грамотность

Многие родители ошибочно считают, что ребенку с нарушением зрения не нужен смартфон или компьютер, ведь он не сможет ими пользоваться. Другие думают, что он интуитивно освоит гаджеты — так же, как его зрячие сверстники. Оба эти мнения ошибочны. Незрячие могут пользоваться цифровыми устройствами, но только с помощью специальных программ — скринридеров. Однако освоить их без помощи взрослых ребенок не сможет. Задача родителей — поддержать его на этом пути.

• Начните с того, что интересно ребенку. Если ему нравится музыка, предложите освоить тифлофлешплеер (устройство с помощью которого люди с нарушением зрения могут прослушивать аудиофайлы. — НЭН) или стриминговый сервис. Интересуется общением? Заведите ему страницу в соцсетях, скачайте мессенджер с функцией голосовых сообщений.
• Не пытайтесь обучать ребенка сами. В случае с детьми, которые не видят с рождения, это невозможно. Им нужны занятия с незрячим специалистом, владеющим программами экранного доступа. Он сможет показать ребенку основные жесты, научит делать «свайпы», отвечать на звонки, записывать и отправлять текстовые сообщения.
• Выберите подходящую обучающую платформу. Она должна быть простой и доступной как для детей с нарушениями зрения, так и для их родителей. Например, Платформа цифровой грамотности для незрячих детей и подростков. На ней можно обратиться за помощью и поддержкой к куратору, у которого тоже есть инвалидность по зрению. Структура обучения — от простого к сложному, от базовых жестов до работы с Windows и приложениями на Android и IOS.

Скринридеры и приложения для незрячих, такие как Be My Eyes и Envision AI, помогут ребенку стать самостоятельным. Он сможет вызывать такси, заказывать продукты, учиться, работать, путешествовать.

Интересное по теме

«Врачи боялись оставить ребенка в палате со мной»: как незрячая мама совмещает родительство и работу

Совет 4. Помогите с выбором профессии

В последние годы рынок труда очень изменился. Появилось огромное количество профессий, доступных для незрячих и слабовидящих людей. Сегодня они успешно работают программистами, юристами, журналистами, преподавателями, звукорежиссерами. Ваша задача — не ограничивать мечты ребенка, а помочь ему найти свое призвание.

• Откажитесь от стереотипов. Например, вместо фразы: «Ты не сможешь работать учителем» скажите ребенку: «Давай подумаем, где и как ты сможешь преподавать». Расскажите ему о современных технологиях, которые помогают людям с инвалидностью реализовать себя.
• Будьте реалистами. Говорите с ребенком о практической стороне профессии — востребованности, уровне дохода, возможности удаленной работы. Обсуждайте, какие знания и навыки понадобятся, чтобы добиться успеха в выбранной сфере.
• Найдите вдохновляющие примеры. Подпишитесь на блоги успешных людей с нарушениями зрения, на подкасты для незрячих. Например, следите за карьерой незрячего программиста, юриста или музыканта — их опыт станет мотивацией и практическим руководством к действию.

Хвалите ребенка за любую попытку сделать что-то самостоятельно, позволяйте ошибаться, не бросайтесь на помощь при первой же трудности. Ваша уверенность — это тот фундамент, на котором он построит интересную и успешную жизнь.