Колонка Тамары Высоцкой о страхе, родах, подготовке к ним и новом выпуске подкаста «Родили и не поняли».
Привет!
Это я, Тамара Высоцкая, и сегодня я хочу поговорить с вами о родах. Своих я боялась как огня — но только до 39 недели. Ну просто потому что потом я внезапно начала понимать, почему слово «родить» в стародавние времена заменяли выражением «разрешиться от бремени».
Все мое представление о родах было сугубо теоретическим (логично!) — я ходила на курсы, смотрела какие-то жутковато-реалистичные документалки (мы тут кстати собрали немного — посмотрите и вы, там никакой жути), читала истории других женщин в интернете (вот где собраны все красочные подробности!).
Но еще задолго до того, как я сама начала готовиться к собственным родам, я знала подробности процесса от мамы. Серьезно, я до сих пор не очень понимаю, почему это произошло, но мама с детства без прикрас и аистов рассказывала мне о том, как прошли ее роды — без пугающих подробностей, но довольно натуралистично.
Я уже лет в восемь знала, что такое эпизиотомия, зачем в роддоме ставят клизму и что любая еда, съеденная после родов, всегда будет самой вкусной.
Удивительно здесь то, что из всего рассказа про мамины роды и поездку в роддом я сделала очень странные выводы. Например, я очень долго была уверена, что самое страшное в родах — это клизма. Я боялась ее как огня (а еще, конечно же, боялась обкакаться в родах, но клизма все равно почему-то казалась ужаснее).
Меня пугали не схватки, не стимуляция окситоцином, не разрывы и не возможные риски для плода, не акушерское насилие, не хамство и запрещенные приемы — меня пугала клизма. И только уже тогда, когда я сама оказалась в роддоме, я поняла, что клизма — это меньшее из зол, с которым мне предстоит столкнуться.
В конце концов, когда ты собираешься разрешиться от бремени, такие мелочи как клизма совершенно перестают тебя волновать.
Тем не менее я ужасно благодарна маме за то, что она никогда не скрывала от меня подробностей своих родов. Да, в ее истории было мало эмоций и рефлексии, но было много описаний механических процессов — и этого было достаточно для того, чтобы понять, что роды — это тяжелый, пугающий, загадочный и ни с чем не сравнимый труд, который может длиться часами.
В ее истории не было ни слова о «женском предназначении» и увещеваний о том, как девочке важно терпеть и не жаловаться, не было запугивания, но не было и ложной беспечности, из-за которой я могла бы поверить в то, что родить — это примерно как сходить за хлебом.
Героини фильмов рожают при полном макияже и за пять минут. Женские форумы пестрят подробнейшими историями родов, авторки которых не скупятся на детали. Книги беззастенчиво демонстрируют женское тело в разрезе и сухими терминами описывают весь процесс эталонного деторождения.
Интересное по теме
Чтобы знать, понимать и не бояться: подборка лучших книг о родах и рождении
Но даже если ты проштудировала все доступные книжки, посетила лучшие курсы в городе и научилась дышать всеми видами животных, это не дает никаких гарантий того, что там, в родильной палате, все пойдет точно так же, как в книжках.
С одной стороны, к родам невозможно подготовиться — любая информация может оказаться бесполезной, невалидной и даже вредоносной. С другой стороны, не готовиться к родам нельзя — несмотря на всю естественность этого процесса, в нем есть миллион нюансов, о которых хорошо бы знать заранее — как минимум, из соображений собственной безопасности.
На этой неделе вышел второй выпуск нашего подкаста «Родили и не поняли» — и в нем мы как раз обсуждали страх родов. В качестве приглашенной гостьи выступила доула Диана Ибрагимова — человек, который помогает сделать процесс родов максимально комфортным. Выпуск получился объемным и насыщенным: мы разобрались, по каким причинам женщины чаще всего боятся родов, что можно с этим сделать, как правильно подготовиться и как помочь себе, если ресурсы ограничены.
Интересное по теме
«Когда надо терпеть? Да никогда!»: на YouTube-вышел документальный фильм о женщинах, переживших тяжелые роды
Как ни странно, несмотря на то, что сейчас я совершенно не беременна и не готовлюсь к родам, этот выпуск и на меня оказал терапевтическое воздействие. Во-первых, у Дианы очень успокаивающий голос. Во-вторых, хотя я в итоге столкнулась с некоторыми адскими сторонами российского здравоохранения в своих родах, мне было приятно узнать, что существуют способы этого избежать.
Мне было важно услышать от кого-то другого, что насилие в родах — недопустимо, и что существует миллион других, более позитивных вариантов развития событий. Да, я не могу вернуться в прошлое и изменить его, но тем не менее, мне стало немного легче — думаю, станет и вам, независимо от того, как далеко позади или впереди от вас находятся ваши роды.
Давайте бояться вместе!
Старшая редакторка НЭН,
Тамара Высоцкая
/
/
Мерч
Рассылка
