Что будет, если вы не сбросите вес, набранный во время (и после) беременности

Колонка, которая так и называется — «Вот что будет, если вы не сбросите послеродовой лишний вес», — отвечает на этот вопрос очень просто: «Ничего».

Вот что пишет Мария Гуидо, ведущий редактор и продюсер Scary Mommy: «Ничего не случится. Вы просто будете весить чуть больше, чем прежде. И что же будет, если это произойдет? Одежда, возможно, станет вам маловата, но кроме этого… Ничего! Ничего не произойдет. Земля не налетит на небесную ось. Друзья не перестанут вас любить, а коллеги — уважать. Совершенно ничего такого не произойдет».

Гуидо, которая на протяжении 25 лет страдала расстройством пищевого поведения, говорит, что мысли о собственном несовершенстве, о весе, который мы считаем лишним, отнимают у нас слишком много времени, съедают необходимые душевные ресурсы. При этом она отмечает, что ничего плохого в том, чтобы питаться правильно и время от времени заниматься спортом, нет! Как и в наличии нескольких килограммов, появившихся после родов.

По словам писательницы, сила и мудрость женщин никак не зависит от их размеров и форм. «Некоторые стройняшки, которых я знаю, клянут себя на чем свет стоит и занимаются разбором своих несовершенств. Какая бесполезная трата энергии — таскать за собой багаж недовольства, вместо того чтобы предъявлять миру понимание своей ох***ельности», — пишет она.

«Однажды ты просто должна полюбить себя больше, чем ненавидишь свои изъяны. И все изменится. Все! Если ты теперь занимаешь чуть больше места в пространстве — кому какое дело? Никому. Так что просто займи свое место. С тобой все в порядке», — заключает она.

И правда, ну давайте посмотрим на ситуацию трезво: если речь не идет об угрожающем здоровью ожирении, то о чем беспокоиться? И главное — почему эти пять-десять килограммов должны делать нас — нам! — хуже? Давайте снова прочтем внимательно это интервью и постараемся стать добрее к себе и друг к другу.