Рассылка
Интересное по теме
«Тихий развод»: когда больше не надо играть в любовь
Снижение веса не только меняет внешность, но и становится проверкой на прочность для многих пар.
«Любовь празднуют в первую очередь за столом. Вкусной едой, вином. Ведь желудок, мозг, сердце, все это неразрывно связано», — сказала мне однажды подруга, когда я ей пожаловалась, что набрала пару килограммов после того, как начала жить с будущим мужем.
«Ну да, конечно. Вы, испанцы, вообще все вопросы решаете с помощью еды и вина», — ответила я ей тогда, а про себя подумала, что любовь любовью, но пора брать себя в руки.
С мужем мы расстались много лет и много тарелок изумительной средиземноморской еды спустя. Ни к кухне, ни к весу наш развод отношения не имел. Есть мы продолжали исправно до самого конца, никогда не спорили по поводу паэльи и хамона. А задушевные беседы за столом ушли в прошлое по другим причинам.
На тему еды и отношений я больше не задумывалась, пока вдруг не узнала про явление, которое СМИ называют «оземпик-развод» (ozempic divorce) — от названия препарата Оземпик, который в последнее время используется для похудения.
Оземпик-развод — это охлаждение отношений и расставание после того, как один из партнеров начал принимать препарат, сбросил вес и изменил свои пищевые привычки и образ жизни.
Конечно, дело не в самом лекарстве, но оно часто становится отправной точкой для изменений в жизни одного из партнеров.
Препараты группы GLP-1 влияют не только на физиологию, уменьшая аппетит и усиливая чувство насыщения, но и на психологическое восприятие еды. Многие люди, принимающие Оземпик и его аналоги, замечают, что еда перестает занимать столько места в их мыслях. Уходит привычка «награждать» себя привычными способами вроде сладкого или алкоголя, а заодно меняются и способы получать удовольствие.
Когда отношение к еде становится другим, нередко меняется и образ жизни: появляются новые интересы, занятия и круг общения. А любые столь серьезные изменения неизбежно отражаются и на отношениях с партнером.
Представьте себе обычную пару. Любящих друг друга людей, у которых сложилась своя отдельная маленькая жизнь. В ней есть работа, проблемы, но есть также много радости и удовольствий. И немало из них связаны с едой.
Например, на завтрак они пекут вафли, ищут в интернете сложные рецепты, чтобы приготовить что-нибудь особенное на обед, ездят на пикники и дегустацию вин. В отпуске отрываются по полной и пробуют кучу новых блюд. Еда — важная часть их жизни.
Они не зожники и не спортсмены, у кого-то из них, а то и у обоих, есть лишний вес, но они к этому давно привыкли.
И вот один из пары решает похудеть. Оземпик (или другой GLP-препарат) помогает. У человека снижается аппетит, он начинает внимательно следить за тем, что ест. Появляется мотивация. Человек отказывается от фастфуда и сладостей, считает калории, записывается в спортзал.
Больше никакого вина с сыром за просмотром сериала, никаких пирожных, никакой пиццы и курицы в хрустящей панировке. Взамен появляется талия, легкость, новая красивая одежда. Новая жизнь.
Вроде бы, отличная новость, можно только порадоваться. Но что это значит для пары?
Из жизни этих людей уходит множество вещей, которые составляли ее важную часть. Маленькие ритуалы, традиции, привычные совместные удовольствия. И теперь партнерам приходится адаптироваться к новой ситуации. И далеко не всем это удастся. Похудение становится серьезной проверкой отношений на прочность.
На самом деле, это не новое явление. Ученые давно заметили похожую тенденцию после бариатрических операций.
Значительная потеря веса иногда идет бок о бок с изменениями в отношениях, и эти изменения порой включают даже развод. Правда, ученые до сих пор спорят, связано ли это непосредственно с потерей веса или с тем, что меняется самоощущение человека и динамика пары.
Если один из партнеров меняется, а второй остается прежним, он может столкнуться со множеством неприятных эмоций. Когда твой любимый резко становится другим человеком, не знаешь чего ожидать. А что, если новой версии любимого станет тесно в отношениях? Захочется чего-то другого. Что, если старая ты ему больше не интересна?
Если ваша привычная жизнь ему теперь не подходит, как вы будете вместе? Придется все полностью менять, подстраиваться под новый образ партнера? А если тебе нравится так, как было?
Так рождается ревность, неуверенность в себе и страх быть брошенным.
Исследователи отмечают, что после похудения многие люди действительно меняются. Они покупают другую одежду, начинают заниматься спортом, соглашаются на новые проекты. Охотнее знакомятся и общаются с другими людьми. Впервые в жизни чувствуют, что могут по-настоящему выбирать.
В паре это порой значит, что обстоятельства, которые держали людей вместе, исчезают. И динамика отношений меняется.
Но есть и другая сторона. Если спросить тех, кто принимает препараты GLP-1, многие расскажут совсем другую историю.
После похудения у людей появляется больше энергии. Они лучше спят, меньше устают, начинают больше двигаться. Вместо походов по ресторанам в жизни появляются прогулки, поездки на велосипеде, путешествия, пусть гастрономия и перестает играть в них главную роль. Некоторые впервые за много лет чувствуют себя комфортно в собственном теле. И это может менять отношения к лучшему.
Так случилось с моей подругой Машей. Они с мужем поженились, когда Маша была полной, но это никак не помешало ему влюбиться. Если Влад о чем-то и переживал, то лишь о ее здоровье. Одышка, нагрузка на сердце и суставы, — Машу и саму не устраивали эти последствия лишнего веса. Кроме того, она себе не слишком нравилась и мечтала похудеть.
Но все попытки ни к чему не приводили, пока однажды врач не посоветовала ей препарат GLP-1. И впервые в жизни вес пошел вниз.
Похудение совпало с переездом в другую страну, где образ жизни их семьи кардинально изменился. Они стали много гулять, ходили в походы, ели много овощей и фруктов.
«Все это происходило очень постепенно, но в нашем случае изменения были только к лучшему», — рассказывает Маша.
Муж радовался едва ли не больше, чем она сама, и поддерживал ее как мог. Даже если и ел сам какую-нибудь углеводную «запрещенку», старался делать это не при жене. А увидев первые результаты, не скрывал восхищения ее силой воли.
Конечно, иногда у него случались уколы ревности, ведь Маша стала получать намного больше мужского внимания, иначе одеваться и вести более активную социальную жизни. Беговой клуб, конный спорт, множество других вещей, которые раньше были ей недоступны.
«Иногда мне кажется, что для женщины вес — это своего рода защита от излишнего внимания. Возможно, если бы я была стройной в молодости, мне было бы чуть труднее не флиртовать, сохранять границы. Сейчас, после стольких лет брака, это уже не актуально», — делится Маша.
А внешность для их пары никогда не имела значения, они давно смотрят друг на друга «внутренним взором», замечая совсем другие вещи: насколько усталым или грустным выглядит любимый, блестят ли у него глаза от радости.
Психологи считают, что важно, как пара вообще переживает любые большие перемены. Станут ли они точкой роста или началом конца.
Когда рождается ребенок, супруги тоже вынуждены отказаться от привычной жизни, перераспределить роли. Или если один из партнеров получает новую работу, неожиданно увлекается альпинизмом или триатлоном, второй тоже оказывается перед выбором: сопротивляться изменениям или искать новый способ быть вместе.
Жизнь не стоит на месте, в ней постоянно что-то происходит. Болезнь, переезд, родительство, карьера. Во всех этих ситуациях пара может остаться парой или же стать двумя отдельными людьми, идущими своим путем.
Я не теряла и не набирала вес, но на своем опыте узнала, как по-разному можно преодолевать кризисы в семье. Мой первый брак не пережил небольших и в общем то, не слишком серьезных потрясений.
За годы второго брака моя жизнь несколько раз менялась кардинально. Мы сталкивались с такими проблемами, что порой казалось — преодолеть их невозможно. Но каждый раз находили способ идти дальше вместе.
Сегодня мы с мужем живем совсем не так, как десять лет назад. Едим другую еду, ездим в другие места и иначе проводим время. Мы изменились, и внешне в том числе, но по-прежнему не знаем, что нас ждет еще через десять лет.
Но кажется, за это время стало понятно, что отношения держатся не на общих привычках и не на любви к одной и той же еде.
Они держатся на умении меняться, а затем вновь и вновь находить друг друга.
Рождение ребенка, переезд, болезнь. Ни одно из событий само по себе не может разрушить отношения. Но все они показывают, способна ли пара построить новую жизнь взамен старой. Поэтому, как бы пугающе не звучал термин «оземпик-развод», по сути, его не существует. Есть лишь пары, которые по разным причинам не выдерживают больших испытаний.
И, пожалуй, моя испанская подруга была в чем-то права. Любовь часто празднуют за столом. Только вот совсем не важно, что на этом столе — торт или салат и белковый омлет. Главное, чтобы люди хотели сидеть за ним вместе, разговаривать, смотреть друг другу в глаза, поддерживать друг друга и жить дальше вместе.
Новости
Минздрав РФ хочет лечить больных депрессией разрядами тока
Новости
40 сигарет в день и мармелад: как живет столетняя британка
Мнения
Развод из ниоткуда: когда одному из партнеров до последнего кажется, что все в порядке
Интервью
Как мама ребенка с шизофренией справилась с хейтом и строит дом для сына и таких же, как он
