Пищевой развод: помогут ли раздельные обеды и ужины сохранить отношения

Для многих из нас семейный ужин или обед — это своего рода метафора счастливых отношений. Именно за столом так часто случаются откровенные разговоры, звучат радостные новости и принимаются важные решения. 

Не только еда, но и сам процесс ее приготовления может стать моментом близости. Пятница, вечер, вы включаете любимую музыку, обсуждаете рецепт, спорите по поводу соуса и специй, просто находитесь рядом. 

Если еда для вас — важная часть жизни, то может быть трудно представить счастливую пару, которая сознательно выбирает не есть вместе.

Что такое пищевой развод?

И все же такие пары существуют, а для этого формата отношений в последнее время даже появилось название, правда, не слишком привлекательное — «пищевой развод» (от англ. food divorce).

Пищевым разводом называют ситуацию, когда партнеры перестают считать совместные приемы пищи обязательной частью семейной жизни и начинают отдельно организовывать свое питание. Причины могут быть совершенно разными. У партнеров может слишком сильно отличаться распорядок дня. Один бодро вскакивает в пять утра, а другой с трудом разлепляет глаза к полудню. Какой уж тут совместный завтрак!

Или, например, они не сходятся во вкусах или ведут разный образ жизни. Кто-то предпочитает здоровую еду, а кто-то обожает фастфуд. В таком случае в паре могут постоянно возникать споры о том, сколько, чего и когда надо есть. 

Если вы сами бывали в такой ситуации, то понимаете, как сильно это может утомлять. Только ты собрался с аппетитом похрустеть чипсами, как замечаешь осуждающий взгляд партнера, который демонстративно начинает чистить морковь. И это еще в лучшем случае. Часто следом за косыми взглядами идут неприятные комментарии и попытки переубедить друг друга, и со временем все это приводит к ссорам.

Почему люди спорят из-за еды

Причин для споров может быть великое множество: паста аль денте или мягкая, мясо с кровью или хорошо прожаренное, пирожки и тортики в рационе или салаты и запеченные овощи.

Иногда партнерам удается договориться, но порой они даже готовы расстаться из-за разного отношения к еде. Именно поэтому есть те, кто выбирает не столь радикальный способ решения проблемы.

Если задуматься, нет ничего плохого в том, чтобы есть по отдельности. В конце концов еда важна и для здоровья, и для настроения. Если получать удовольствие от еды вместе не получается, то почему бы не делать это по отдельности?

Клуб НЭН Родительство — не то, с чем справляются в одиночку Закрытое сообщество: чаты по возрасту детей, ответы проверенных экспертов, встречи и разборы. Модерация, за которой не нужно следить самому. Попробовать 7 дней бесплатно

Например, в нашей семье каждый завтракает сам по себе. Во-первых, мы делаем это в разное время. Во-вторых, едим совершенно разную еду. И в-третьих, все мы любим с утра посидеть с любимой книжкой, проверить сообщения и поскроллить соцсети. Согласитесь, компания для этого не нужна.

Но дальше этого я бы, пожалуй, идти не хотела. Мне важно хотя бы раз в день собираться семьей за общим столом. К счастью, это не превращается в проблему. Если же семейные обеды становятся причиной для бесконечных ссор, то пищевой развод может быть неплохим решением.

Что общего между пищевым и постельным разводом

В этом он схож с другим способом избежать проблем в паре. Речь идет о постельном разводе — ситуации, когда партнеры спят в разных кроватях и даже в разных комнатах.

Постельный развод помогает людям выспаться, когда один из партнеров храпит, много двигается во сне или тянет на себя одеяло, а также когда партнеры не сходятся во мнении по поводу температуры в спальне, открытых окон или включенного кондиционера.

Дилемма по сути та же — терпеть дискомфорт, постоянно пытаться договориться и спорить или просто найти выход, удобный для каждого. Пусть для этого и придется сыграть «не по правилам». Главное — понимать, что на самом деле приводит вас к этому решению. 

Интересное по теме

«Постельный развод»: как и зачем партнеры начинают спать в разных комнатах?

Подводные камни пищевого развода

Еда  — это не только сама трапеза. Кому-то необходимо составить меню, купить продукты, приготовить еду, а потом убрать посуду. Если работа становится источником напряжения или постоянно достается одному из партнеров, это может превратиться в проблему. Нет совместной еды — нет и проблем. 

Кстати, это не первый «развод», связанный с едой, о котором мы рассказываем. Ранее мы писали про так называемый «оземпик-развод» — ситуацию, когда после начала приема препаратов GLP-1  и потери веса у одного из партнеров меняются аппетит, пищевые привычки и образ жизни, а вместе с ними — и отношения в паре. Из общей жизни могут исчезнуть походы в рестораны, совместная готовка, вино с сыром за просмотром сериала и другие маленькие ритуалы, связанные с едой. И партнерам приходится искать что-то им на смену.

Но есть и обратная сторона. Совместные приемы пищи — это не просто удовлетворение физической потребности, но и моменты, когда люди проводят время вместе. Психотерапевт Эрин Паш в статье на New York Post советует следить за тем, не сокращается ли вместе с ужинами и время, которое вы проводите друг с другом.

Если трапезы заменяются другими ежедневными ритуалами — например, люди просто ходят вместе гулять или разговаривают, скорее всего, у пары все в порядке. А если еда становится поводом избегать партнера, то проблема, конечно же, не в разнице во вкусах. И пищевой развод в этом случае может указывать на более серьезные проблемы в отношениях.

Отдельная история — семьи с детьми. В этом случае просто разойтись по своим углам не получится: кому-то все равно придется готовить, учитывая вкусы и потребности детей, заботиться о покупке продуктов и уборке. Поэтому родителям нужно будет решать не только, как удобнее организовать собственное питание, но и как встроить в эту систему детей. 

Почему мы называем разводом попытку сохранить отношения

Отдельный вопрос — почему для таких явлений мы так охотно используем слово «развод». «Пищевой развод», «постельный развод», «оземпик-развод» — во всех случаях речь может идти как раз о том, что люди пытаются сохранить отношения, отказавшись от какой-то их части.

Возможно, само появление таких терминов кое-что говорит о наших представлениях о современной паре. Мы настолько привыкли к мысли, что любое несовпадение привычек, желаний или образа жизни способно разрушить отношения, что даже попытку договориться и устроить совместную жизнь немного иначе сразу считаем проблемой. Или просто боимся всего, что отличается от традиционного, общепринятого и привычного. 

Пусть эти пары живут не по классической красивой схеме и не соответствуют идеальным картинкам. Но семейная жизнь вообще далека и от картинок, и от идеалов. Об этом знают все, кто когда-либо пытался наладить совместный быт. 

Способность услышать партнера и найти вариант, который устроит обоих, даже если со стороны он выглядит странно, — вполне нормальный способ сохранить отношения. Главное при этом не упустить момент, когда окажется, что партнер рядом — это просто привычка, а «вместе» вы лишь формально.