реклама

Отдать кота и мыть полы каждый день — 8 мифов о том, как должна измениться ваша жизнь с появлением в ней младенца

Микробы в доме — друзья или враги?

Родители держат младенца на руках в детской комнате. Иллюстрация НЭН

Если вы готовитесь к появлению ребенка, то наверняка уже слышали, что полы теперь должны быть намыты до блеска, любимый кот — отдан родителям, а все, к чему потенциально может прикоснуться ребенок, — простерилизовано. Действительно, для младенцев важны чистый воздух, а также правильные температура и влажность, вот только кардинально менять жизнь ради этого не стоит! Достаточно создать здоровый климат дома и обеспечить ребенку безопасность и комфорт.

Мы собрали распространенные заблуждения, связанные с появлением младенца в доме, и хотим рассказать, что с ними не так.

Миф первый: ребенку нужна абсолютная чистота

В каждом доме и в каждой квартире устанавливается своя микрофлора, и все проживающие успешно к ней адаптируются. Новорожденного обычно приносят туда, где жили родители еще до его появления, в ту среду и то микробное сообщество, с которыми вся семья до этого мирно сосуществовала. Теперь задачей нового члена семьи должно стать формирование дружбы со всем окружением. Антитела, которые ребенок получил от мамы при рождении, станут в этом надежными помощниками.

Стремление оградить младенца от любых бактерий и вирусов только добавит работы домочадцам и не принесет ребенку реальной пользы. Регулярные встречи с микробами призваны обучать и тренировать иммунную систему, тем самым защищая ребенка от опасных болезней в будущем.

Вывод: в свободную минуту лучше расслабиться с чашкой любимого чая, чем упорно мыть полы или ванну.

Интересное по теме

Я перестала поддерживать порядок, чтобы поддержать себя. История мамы, которая устала следить за чистотой, и стало только лучше

Миф второй: новому человеку — новое все

Многие родители, желая дать новорожденному самое лучшее, делают в детской ремонт и покупают новую мебель. Как ни странно, это не всегда хорошо.

В новой мебели, виниловых обоях, клеях для напольных покрытий содержится бензол. Он постепенно выветривается обычно достаточно нескольких месяцев, но все это время в помещении будут присутствовать канцерогенные пары. Никто не стал бы планировать детскую с окнами на автозаправку или курить рядом с кроваткой ребенка, вот только вреда от новых отделочных материалов и мебели примерно столько же.

Вывод: получить кроватку в подарок от друзей или купить подержанную — не только экономично и экологично, но и полезно для детского здоровья!

Миф третий: комната, где спит ребенок, должна тщательно проветриваться

Это вовсе не заблуждение, но подчас трудновыполнимое условие. Как быть, если окна квартиры выходят на оживленную магистраль? А если от стройки напротив постоянный шум? В этих случаях проветривать помещение можно с помощью устройства приточной вентиляции — бризера. Этот прибор обеспечивает поступление очищенного воздуха при закрытых окнах, тем самым избавляя находящихся в помещении людей от духоты и шума с улицы одновременно.

Маленьким детям для сна чаще всего не требуется абсолютная тишина, а вот мамы обычно спят очень чутко — это древний инстинкт, обеспечивающий безопасность младенцу. Так что мамы особенно нуждаются в заботе и полноценном отдыхе, а бризер поможет вам спать в тишине и здоровом микроклимате!

Интересное по теме

Неспящие в декрете: чем молодая мать занимается ночью

Установка такого бризера займет час — для этого монтажная группа должна пробурить стену, а потом можно наслаждаться чистым воздухом. Если решите переехать, то устройство можно без проблем забрать с собой.

Вывод: проветривать необходимо, но современная техника позволяет совмещать поступление свежего воздуха и тишину в доме.

Миф четвертый: домашние животные представляют опасность для новорожденных

Больше всего родители боятся, что животное может стать переносчиком заболевания или причинить ребенку физический вред. Эти опасения небеспочвенны, поэтому не стоит заводить зверя дома одновременно с появлением младенца или сразу после. Любое животное требует много внимания и ухода, имеет свой характер и особенности. Будет лучше, если знакомство и адаптация пройдут поэтапно.

Если же питомец живет с вами давно, просто подготовьте его к встрече с новым членом семьи. Имеет смысл посетить ветеринара, при необходимости сделать профилактические прививки, провести очищение от паразитов.

В первое время не стоит оставлять животное наедине с ребенком и лучше, по возможности, уделять питомцу больше внимания. Это поможет смягчить стресс у собаки или кошки и избавит вас от сцен ревности.

Вскоре ваш домашний любимец и младенец превратятся в настоящую сплоченную банду и начнут вместе играть, любить друг друга и замышлять совместные приключения. К тому же врачи давно заметили, что в стерильных условиях выше риск возникновения у ребенка аллергических и аутоиммунных заболеваний — иммунитету просто нечем заняться, и он ищет угрозу там, где ее нет, нападая на здоровые клетки.

Вывод: животные создают правильный психологический и иммунный микроклимат в доме, поэтому дети, которые растут в доме с животными, реже страдают от аллергий и аутоиммунных заболеваний.

Интересное по теме

Как не избавляться от питомца, если у вас вдруг завелись дети: 15 действенных лайфхаков

Миф пятый: путешествия стоит отложить до лучших времен

Что бы ни говорили бабушки, в мире не существует убедительных научных доказательств того, что перемена климата наносит здоровью ребенка вред. Зато есть немало доказательств пользы путешествий, которые мы получили лично эмпирическим путем! Если вы не мыслите свою жизнь без приключений, новых городов и стран или просто отдыха на море — то спокойно отправляйтесь туда вместе с малышом. Спокойный, довольный жизнью и психологически устойчивый родитель — однозначно крайне полезен для ребенка.

Новый опыт, который дети получают в путешествиях, дает скачок в развитии и расширяет их кругозор.

Вывод: если хочется в поездку — не отказывайте себе. И не ругайте себя, если у ребенка появится небольшой насморк, — это происходит из-за сухости воздуха в самолете, а не из-за того, что вы «недосмотрели».

Миф шестой: чем чаще проводить влажную уборку, тем лучше

Натертые до блеска полы — несомненный плюс, особенно когда ребенок пытается ползать и проводит много времени на полу. Но и тут важно не переборщить. В теплой и влажной среде активно размножаются пылевые клещи и плесневые грибы. Максимально комфортно им живется при температуре 25-30 градусов и влажности выше 60 процентов. Споры грибов и продукты жизнедеятельности клещей могут вызывать аллергию и респираторные заболевания.

В условиях высокой влажности к тому же растет скорость выделения формальдегидов из строительных материалов. Эти вещества могут вызывать головные боли и нарушение сна.

А в слишком сухом помещении тяжело дышится домочадцам — сохнут слизистые и кожные покровы, а за пересохшую травмированную слизистую легче цепляются различные вирусы.

Интересное по теме

«Я не помню, какой сейчас день или год»: дневник матери заболевших детей

Всемирная организация здравоохранения рекомендует поддерживать в жилых комнатах температуру до 24 градусов и влажность от 40 до 50 процентов. Так мы защитим дом от плесени и обеспечим себе комфортный климат. В холодное время года, когда работает отопление, лучше пользоваться увлажнителем, а в теплое время влаги в доме обычно достаточно.

Получать точные данные о состоянии воздуха в помещении, включая уровень СО², влажность, температуру, поможет базовая станция — сердце системы умного микроклимата. Этот гаджет способен не только мониторить, но и автоматически регулировать работу бризеров и других климатических установок в квартире, так что ему можно поручить поддержание в норме всех необходимых параметров воздушной среды.

Вывод: и излишняя сухость, и излишняя влажность воздуха одинаково не полезны. Чтобы не волноваться бесконечно о домашней атмосфере, лучше всего установить умные датчики и поручить им регуляцию всех необходимых для здоровья параметров.

Миф седьмой: с ребенком нужно как можно больше гулять

Потребность в кислороде у детей действительно выше, чем у взрослых. Прогулки очень полезны как для ребенка, так и для мамы — это дополнительная возможность сменить обстановку, отвлечься от домашних дел. Как правило, совсем маленькие дети на прогулке спят и дают маме побыть наедине со своими мыслями или с кем-то пообщаться. Многие женщины отмечают, что чувствуют себя после этого бодрыми и отдохнувшими.

Однако не стоит переживать, если гулять удается не слишком часто из-за сильных холодов или смога (в последние несколько лет это стало проблемой не только мегаполисов, но и маленьких городков!). В таких случаях полезнее остаться дома, тем более если в помещении организована приточная вентиляция с подогревом и очисткой воздуха. Это можно сделать с помощью современных бризеров: прибор обеспечит проветривание при закрытых окнах и избавит от духоты. Система фильтрации очищает воздух несколькими фильтрами: первый улавливает крупные частицы и загрязнения, насекомых и тополиный пух; второй (фильтр тонкой очистки) — мелкую пыль, пыльцу растений, споры плесени; третий (адсорбционно-каталитический) очищает от вредных газов и неприятных запахов. Благодаря многоступенчатой системе фильтрации, вам не будут страшны ни комары, ни продукты горения, ни курящий на балконе сосед. Вы получите необходимую порцию свежего, очищенного от вредных примесей воздуха комфортной для вас температуры.

Вывод: гулять стоит в хорошую погоду и по желанию и настроению родителей, а вот обеспечить дома здоровый микроклимат и постоянный приток чистого свежего воздуха — очень важно.

Интересное по теме

«Прогулка — удовольствие, для которого надо постараться и перетерпеть»: ода прогулке от читательницы НЭН

Миф восьмой: родители должны быть идеальными и не совершать ошибок

Каждая семья уникальна, и каждый родитель желает своим детям самого лучшего! Важно понимать, что невозможно (и не нужно!) пытаться растить младенца так, чтобы он никогда не простужался, не падал, не плакал и не грозился бросить школу и уйти из дома навсегда. Болезни, падения, нежелательное поведение и родительские ошибки — это часть взросления, без которой невозможно вырасти здоровым, сильным и по-настоящему готовым к жизни человеком. Наша задача — не оградить ребенка от всех невзгод на свете, а просто обеспечить малышу лучшие условия из тех, что нам доступны. В том числе и не очень замученных родителей.

Вывод: если можете полежать и/или заняться чем-нибудь приятным — сделайте это немедленно. Это будет важным вкладом в ваше (почти!) идеальное родительство.

Мы подготовили этот текст вместе с российской группой научно-исследовательских, производственных и торговых компаний ТИОН. Они знают все про здоровый микроклимат, вентиляцию и очистку воздуха, первыми в России создали бризер, разрабатывают и производят их, а также очистители воздуха, обеззараживатели и системы умного дома, которые помогают сделать воздушное пространство в помещениях безопасным. В ТИОН постоянно выпускают новинки (например, скоро представят сверхмощный увлажнитель!) и проводят акции. Следить за ними можно на сайте.

Реклама. АО «Тион Умный Микроклимат», ИНН 5408281283, https://tion.ru/

Мнения «Пожалуйста, не командуйте моим папой»: девочка написала письмо новой подруге отца
Ребенок попытался вмешаться в отношения взрослых — правильно ли это?