Это происходит не только с тобой. 5 мыслей, за которые родителям бывает стыдно

Но вернемся на землю. У меня на бюстгальтере засохшее молочное пятно! Чистила ли я уже зубы? Не помню. Старшая дочь сидит, задумавшись, натянув штаны только на одну ногу, а я рычу, срываясь на крик, что мы опаздываем. Если придем в сад на пять минут позже, ребенок останется без завтрака. Эх, если б меня где-то ждал пышный омлетик и овсяная кашка с какао, я бы туда летела. А она сидит одной ногой в штанине и никуда не торопится!

Да, я не святая, и на моих белоснежных шелках засохшие желтенькие пятна, я, бывает, ругаю старшую и злюсь на младшую за то, что не спит, и вообще — испытываю огромный диапазон различных эмоций, не только хороших. Вот о них и хочется поговорить.

Возможно, кому-то я открою секрет, но: мамы тоже люди (тс-с-с!).

Они могут излучать не только флюиды радости и блаженства, глядя на своего ребенка, но и кое-что совершенное иное, как говорили в «Летающем цирке Монти Пайтона». Это то, о чем не принято говорить — в общественной повестке о негативных мыслях мам по отношению к детям, как о покойниках: либо хорошо, либо никак.

А мы поговорим. Потому что многие, испытывая негативные эмоции в адрес детей, винят себя, и в этой вине оказываются в одиночестве. Кажется, что такие мысли и чувства есть только у тебя, но на самом деле это случается со всеми.

Хочется сделать что-то плохое

Многие матери признаются, что иногда в их головы приходили страшные мысли навредить ребенку. Одна подруга в очень близкой беседе после нескольких доз просекко призналась, что однажды был момент, когда ее ребенок в очередной раз бесконечно кричал и ничем его было не успокоить, она представляла, как кладет на его лицо подушку — и он успокаивается. «Ужасно, да?» — спрашивает подруга, а я не знаю, что ответить, ведь был момент, и у меня мелькали ровно такие же мысли.

Эти мысли пролетают в голове молниеносно, ты их, конечно, проглатываешь и стараешься забыть, и понимаешь, что никогда бы так на самом деле не поступила, но то, что они к тебе пришли, уже кажется отвратительным.

Винить себя за них нет смысла, они — результат глубокого переутомления, стресса и отсутствия поддержки. Это маячок, показывающий, что нельзя все взваливать на себя, нужно во что бы то ни стало искать возможность делегировать уход за ребенком другому взрослому и отдыхать.

Появление подобных мыслей может быть также маркером наличия у матери ментального нарушения, поэтому, пожалуйста, не стесняйтесь искать помощи у специалистов!

Интересное по теме

«А вдруг я не люблю своего ребенка?»: что такое обсессивно-компульсивное расстройство после родов

Стыдно, что мне здесь так хорошо без ребенка

И здесь вскрывается еще одна болезненная ранка мам — многим матерям бывает стыдно отдыхать без детей. И вроде давно планировала, и знаешь, что ребенок в надежных руках, но как-то стыдно, что мне здесь так хорошо без него.

Эти мысли приходят в наши головы из-за установок о том, что мама и ребенок неотделимы и всегда должны быть вместе. Стоит увидеть папу, гуляющего на детской площадке с ребенком, всегда найдется кто-то, кто спросит: «А где маму потеряли?». Как будто только она умеет вытирать слюни и катить перед собой коляску.

На самом деле ребенку без мамы, которая на вечер выбралась в кафе с подружкой, вполне нормально!

А потом с наполненной и отдохнувшей будет еще лучше. Так что, если в вашу голову закрадутся мысли о стыде за отдых, смело их выбрасывайте оттуда.

Я не доглядела

Знаете, это классическое: «Что ж вы, мамочка, не доглядели?», которое обвинительным тоном произносит педиатр на осмотре простуженного ребенка. И многие себя винят, мол, действительно виновата: шапочку не надела, носочки на батарее не погрела, повела гулять в мороз.

Почему-то в любых болезнях детей автоматически признают виновной мать. Постойте, но как можно винить одного человека в том, что организм другого человека проходит естественный этап знакомства с вирусами и бактериями? Побуду еще чуточку адвокатом мам («мамдвакатом»): ваш ребенок заболел не потому, что вы недостаточно делали, и не потому, что чего-то не предугадали.

Ваш ребенок заболел, потому что это совершенно нормально!

Если вы хоть чуточку понимаете процесс распространения обычного вируса, то знаете, что ни вовремя закрытое окно, ни чертова шапочка не уберегли бы его от соплей.

Давайте учиться не обвинять себя во всем, на что мы повлиять не в силах.

Я скучаю по бездетным временам

А помните бездетные времена, когда мы могли просто взять и неожиданно пойти куда угодно и на сколько угодно? Никаких тебе отпрашиваний у родственников на пару часиков, пока они приглядят за ребенком, никаких лишних телодвижений и переживаний. Встал и пошел. Согласитесь, это было прекрасно!

Иногда мы все скучаем по бездетной жизни, а некоторые даже тихо жалеют, что все же стали родителями. Когда наступило 24 февраля, я поймала себя на мысли о том, что было бы лучше, если бы у меня не было детей. Села на самолет, а дальше будь что будет. Потом так стыдно стало перед старшей дочерью и тогда еще нерожденной младшей. Как вообще можно думать о жизни без них?! Но такие мысли приходят, и в них тоже нет ничего ужасного. Легитимизация своих чувств позволит прожить их и не зацикливаться.

Я все делаю плохо

Бывают дни, когда я чувствую, что поступаю плохо. Пассивная агрессия по отношению к дочери, неприкрытое давление, рычание — в такие дни кажется, из меня сочится только плохое. Я это понимаю, но не могу остановиться. Я, как паровозик на американских горках, который летит вниз.

Ужасное-ужасное поведение для женщины, которой вечером на ушко будут шептать: «Мамочка, ты самая лучшая на свете!». Уложу ее спать, а сама рыдаю. О нет, доча, я далеко не самая лучшая, я вообще просто мразь! И думаю: как же так? Я же адекватная женщина, столько читаю, в родительском медиа работаю, вообще-то, откуда во мне столько вот этого, от чего я еще в юности обещала уберечь своих детей? И виню себя, и ненавижу, и клянусь больше так не поступать. Даже получается, не без срывов, конечно.

Уверена, вы читаете и понимаете меня. Потому что и такое случается со всеми. Мы все не идеальны.

Усталость, недосып, плохой день на работе, и вот ты превращаешься в «не самую лучшую мамочку на свете». Такое случается. Важно видеть свои ошибки и стремиться их исправлять, а не тонуть в вине и грусти за них.

Дети — это классно. Они действительно дарят непередаваемые эмоции. Это радость, это свет, это желание жить. Но помните, что родительство амбивалентно, и там, где свет и счастье, всегда есть горечь и гнев. А еще спектр других, совершенно разных эмоций. И если вы позволяете себе любить детей, значит, можете позволить по отношению к ним и другие, менее приятные чувства.

Просто не забывайте, что взрослые тут вы.